Coaching in Bönningstedt
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Ahornstraße 31, 25474 Bönningstedt, Schleswig-Holstein
0178 6067800
## Einleitung / Überblick Claudia Sothmann bietet systemische Aufstellungen zur Betrachtung und Klärung verschiedener Themen und Anliegen. Durch diese Aufstellungen können mögliche Verstrickungen, Muster oder Widerstände erkannt und heilende Prozesse in Gang gesetzt werden. Es werden sowohl Einzelgespräche als auch Gruppenaufstellungen angeboten ## Tätigkeitsfelder Claudia Sothmann arbeitet in den Bereichen systemischer Aufstellungen, sowohl in Einzelgesprächen als auch in Gruppen. Die Gruppenaufstellungen werden gemeinsam mit Carolin Proske geleitet. Es werden verschiedene Themen betrachtet, darunter Entscheidungen, wiederkehrende Muster und Probleme mit Personen im Leben. Es werden Impulse und Maßnahmen angeboten, die Stärkung bringen und Einblicke in Krankheiten oder Symptome ermöglichen sollen ## Leistungen & Services Folgende Leistungen und Services werden angeboten: - Kostenloses Erstgespräch zur Kennenlernen und ersten Einblicke in das Thema geben - Einzelgespräche, die online oder persönlich in Bönningstedt stattfinden können - Gruppenaufstellungen, in denen Stellvertreter verwendet werden, um Dynamiken sichtbar zu machen. Termine werden veröffentlicht und können auf Wunsch auf spezielle Themen angepasst werden ## Schwerpunkte & Besonderheiten Ein besonderer Schwerpunkt liegt in den Gruppenaufstellungen, bei denen eine besondere Dynamik entsteht, indem Teilnehmer als Stellvertreter eingesetzt werden, um Dynamiken sichtbar zu machen. Claudia Sothmann arbeitet auch gerne in Einzelgesprächen, wobei sie sich in Bönningstedt persönlich treffen kann. Die Aufstellungen werden in Ahrensburg und Quickborn angeboten, je nach Termin und Thema ## Über uns / Über mich Claudia Sothmann arbeitet mit Fragen und Themen mithilfe systemischer Aufstellungen. Sie wurde im Rahmen ihrer Ausbildung zur Systemaufstellerin kennengelernt und ergänzt sich mit Carolin Proske in verschiedenen Bereichen. Es wird darauf hingewiesen, dass die Aufstellungen in der eigenen Zeit und in der passenden Art und Weise durchgeführt werden können. Claudia freut sich darauf, Interessenten kennenzulernen ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Die Aufstellungen werden durchgeführt, indem zunächst von außen auf die Situation geschaut wird, um mögliche Verstrickungen, Muster oder Widerstände zu erkennen. Dabei werden Verbindungen zwischen Personen und deren Handlungen berücksichtigt, einschließlich der Handlungen von Eltern, Ahnen und Arbeitskolleg:innen, deren Wirkungen unterschiedlich stark wahrgenommen werden können. Es werden Stellvertreter eingesetzt, um Dynamiken sichtbar zu machen. Die Aufstellungen können online oder persönlich stattfinden ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Zielgruppen sind Personen, die vor einer Entscheidung stehen und den entscheidenden Impuls suchen, wiederkehrende Muster im Leben erleben, Probleme mit Personen haben, Impulse und Maßnahmen zur Stärkung benötigen oder Einblicke in Krankheiten oder Symptome gewinnen möchten. Es werden Aufstellungen angeboten, um Themen in der Gruppe zu betrachten und die Aufstellungsarbeit kennenzulernen ## Preise / Kostenstruktur Für die Teilnahme als Stellvertreter in einer Gruppenaufstellung werden 120 EUR gezahlt, während die Teilnahme mit einem Aufstellungs-Theme 30 EUR plus die Kosten für eine kostenlose Begleitperson beträgt. Die Gruppenaufstellungen finden in Ahrensburg oder Quickborn statt und kosten 30 EUR bzw. 120 EUR bzw. 30 EUR + Begleitperson. Die Zeit beträgt 10 - 14 Uhr, ggf. auch etwas länger, je nach Anzahl der Aufstellungen. Neue Termine für Gruppenaufstellungen werden im Jahr 2026 veröffentlicht. Interessenten können Claudia auch schreiben, wenn sie ein Thema in der Gruppe aufstellen möchten ## Adresse & Kontaktdaten - Claudia Sothmann - Ahornstraße 31 - 25474 Bönningstedt - Telefon: +49 (0) 178-6067800 - E-Mail: [email protected] 
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Op'n Stiegen 3, 25474 Bönningstedt, Schleswig-Holstein
0175 5291262
## Einleitung / Überblick Alexandra Hintze bietet Life Coaching in Bönningstedt und online an, um Menschen dabei zu unterstützen, Klarheit und Selbstvertrauen zu gewinnen und ihre individuellen Ziele zu erreichen ## Tätigkeitsfelder Als Life Coach unterstützt Alexandra Hintze Menschen in verschiedenen Lebensbereichen, um Herausforderungen zu meistern und ein erfülltes Leben zu führen - Beziehungen - Beruf - Suche nach eigener Identität - LGBTQ+-Belange - Work-Life Balance ## Leistungen & Services Alexandra Hintze bietet verschiedene Leistungen im Bereich Life Coaching - Telefonisches Erstgespräch zur Klärung des Anliegens und der Formalitäten - Aufnahmebogen zur detaillierten Kenntnisnahme - Individuelle Coaching Sessions ## Schwerpunkte & Besonderheiten Alexandra Hintze legt besonderen Wert darauf, eine sichere Umgebung zu schaffen, in der sich Klienten öffnen und ihr Potenzial entfalten können - LGBTQ+ Themen - Partnerschaftsstärkung - Work-Life Balance ## Über uns / Über mich Alexandra Hintze absolvierte eine Ausbildung zum Life Coach und ist IHK geprüft. Sie bringt ihre Lebenserfahrungen als Führungskraft, Unternehmerin und Teil der LGBTQ+ Community ein - Führungskraft - Unternehmerin - Teil der LGBTQ+ Community ## Methoden, Arbeitsweise & Technologien Alexandra Hintze arbeitet vertrauensvoll, empathisch und kreativ - Vertrauen - Empathie - Weltoffenheit - Kreativität - Zoom ## Zielgruppen & Anwendungsbereiche Zielgruppe sind gesunde Menschen, die ihre Ziele erreichen oder sich weiterentwickeln möchten ## Öffnungszeiten Alexandra Hintze ist Montag bis Freitag von 8:30 bis 19:00 Uhr erreichbar, Samstag und Sonntag nur nach Absprache ## Adresse & Kontaktdaten - Op’n Stiegen 3 - 25474 Bönningstedt - +49 175 529 12 62 - Email: [email protected] - Telefon: 0175-5291262 
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