Kickboxen in Mönchengladbach
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Korschenbroicher Straße 81, 41065 Mönchengladbach, Zentrum, Nordrhein-Westfalen
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Unsere Mission ist es, Ihnen effiziente Verteidigungstechniken beizubringen, Ängste abzubauen und dabei Ihren Körper auf schonende Weise zu trainieren – basierend auf physiotherapeutischen Grundlagen. 
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Der empty hands e.V. Kenpo bietet ein hochwertiges Selbstverteidigungstraining mit einem starken Fokus auf Anpassungsfähigkeit und Individualität, auch in Zeiten von Corona. Mitglieder loben die professionelle Unterstützung und das umfassende Wissen der Trainer, die auf individuelle Bedürfnisse eingehen und Alternativen anbieten. Das Online-Training wird als effektiv und zugänglich hervorgehoben, und der Verein zeichnet sich durch sein engagiertes und wissbegieriges Umfeld aus. Empfohlen für alle Altersgruppen und Geschlechter, der Kurs fördert nicht nur Selbstverteidigungsfähigkeiten, sondern auch Selbstvertrauen und Bewusstsein für gefährliche Situationen. 
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