Zinkhof 1, 97070 Würzburg, Bayern
Zinkhof, Würzburg
Öffnungszeiten
Jetzt geschlossen, Öffnet in 7 Stunden
| Freitag | 09:15 - 11:30 15:30 - 21:30 |
| Samstag | Geschlossen |
| Sonntag | Geschlossen |
| Montag | 08:30 - 12:30 18:00 - 21:00 |
| Dienstag | 09:30 - 11:00 18:15 - 20:30 |
| Mittwoch | 09:15 - 12:00 16:30 - 22:00 |
| Donnerstag | 11:00 - 12:15 17:15 - 21:00 |
aktualisiert am 20.04.2026
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Beschreibung
Firmenbeschreibung
Einleitung / Überblick
Stefanie Weißenberger bietet unter dem Namen "Der Zinkhof" ganzheitliche Gesundheits- und Bewegungsangebote für Familien in Würzburg an. Ihr Schwerpunkt liegt auf Yoga, Kinderyoga und speziellen Kursen für Mütter und Alleinerziehende. Als alleinerziehende Mutter kombiniert sie ihre professionellen Qualifikationen mit persönlichen Erfahrungen, um Familien zu einem entspannteren und freudvolleren Alltag zu verhelfen
Tätigkeitsfelder
Das Tätigkeitsspektrum umfasst die Bereiche Bewegung, Coaching und persönliche Beratung. Stefanie Weißenberger ist als Yogalehrerin, Fitnesstrainerin und ganzheitliche Gesundheitsberaterin tätig
- Yogalehrerin für Erwachsene und Kinder
- Zumba- und Hip-Hop-Trainerin
- Ganzheitliche Gesundheitsberaterin
- Ananda Life Coach
- Thai-Yoga-Massage
Leistungen & Services
Das Angebot umfasst Gruppenkurse, Einzelsitzungen und individuelles Coaching. Viele Kurse sind so konzipiert, dass Kinder mitgebracht werden können
- Regelmäßige Gruppenkurse: Kinderyoga, Familienyoga, Yoga mit Baby, Yoga in der Schwangerschaft, Hip Hop Kids, Baby-Beine-Po-Workout für Mamas
- Einzelcoaching und Intensivbegleitung für Familiensituationen
- Persönliche Yogastunden (Personal Stunde) für einen individuellen Einstieg
- Einzelsitzungen in Thai-Yoga-Massage
- Gesundheitscoaching mit einem strukturierten Ablauf aus Erstgespräch, Bestandsaufnahme und Zielintegration
- Workshops und Vorträge für Teams, Kindergärten oder Lehrerteams zum Thema Work-Life-Balance
- Spezielles Angebot "Angstfrei mit Hund" für Kinder
Schwerpunkte & Besonderheiten
Ein besonderer Fokus liegt auf Angeboten für Familien und Alleinerziehende. Die Kurse sind alltagstauglich gestaltet und sollen Leichtigkeit und Lebensfreude in den Familienalltag bringen
- Spezialisierung auf Kurse für Mütter, Babys, Kinder und Alleinerziehende
- Das Angebot "Glücklich Alleinerziehend" unterstützt speziell alleinerziehende Mütter
- Der Ansatz ist ganzheitlich und verbindet körperliche Bewegung mit mentalem Coaching
- Es werden auch Outdoor-Kurse in den Grombühler Weinbergen angeboten
- Das Programm "Angstfrei mit Hund" nutzt den eigenen, kinderlieben Hund Sunny als Partner
Über uns / Über mich
Stefanie Weißenberger ist 46 Jahre alt, alleinerziehende Mutter zweier Söhne und meistert ihren Alltag nach eigenen Angaben entspannt und voller Freude. Ihre eigene Suche nach dem Sinn des Lebens begann nach einer großen Krise, aus der sie die Überzeugung mitnahm, dass jeder Krise ein schöner Neubeginn folgen kann. Sie hat ihre Ausbildung zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin bei Dr. Rüdiger Dahlke im Sommer 2025 abgeschlossen
Zielgruppen & Anwendungsbereiche
Die Angebote richten sich primär an Familien, Kinder und insbesondere an Mütter. Auch Institutionen können Dienstleistungen buchen
- Eltern, insbesondere Mütter und Alleinerziehende
- Kinder und Jugendliche (z.B. Kurse für Kinder, Teenager-Coaching)
- Schwangere
- Familien, die ihren Alltag entspannter und freudvoller gestalten möchten
- Teams aus Kindergärten, Schulen oder anderen Einrichtungen, die Beratung zu Work-Life-Balance suchen
Preise / Kostenstruktur
Für individuelle Coaching- und Beratungstermine gelten feste Preise. Es wird betont, dass Geld kein Hindernis sein soll
- Einzelcoaching (Mindset Supervision): 120 € für den ersten Termin (60-90 Minuten), weitere Termine 80 € pro 60 Minuten
- Einzeltermine für "Angstfrei mit Hund" für Kinder: 80 € für den ersten Termin (60-90 Minuten), weitere Termine 45 € pro 45 Minuten
- Für das Gesundheitscoaching wird ein kostenfreies Erstgespräch angeboten
Öffnungszeiten
Die Angebote finden zu festen Kurszeiten statt. Ein Schnuppern in manche Kurse ist jederzeit möglich
- Kinderyoga: Dienstags, 16:30 Uhr, KLEKS-Haus Grombühl
- Familienyoga / Yoga mit Baby: Mittwochs, ab 25.2.2026, neuer Kurs in Heidingsfeld
- Yoga in der Schwangerschaft: Ab 25.2.2026, mittwochs 11:45 Uhr in Heidingsfeld
- Hip Hop Kids: Freitags, 16:30 Uhr, KLEKS-Haus Grombühl
- Yoga für Dich: Ab Mai 2026 um 9 Uhr in den Grombühler Weinbergen
- Yoga mit Baby (Outdoor): Ab Mai/Juni 2026, immer montags draußen
Adresse & Kontaktdaten
- Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung
- Name: Stefanie Weißenberger
- Straße: Zinkhof 1
- PLZ Ort: 97070 Würzburg
- E-Mail: [email protected]
Kategorie & Stichwörter
- Yoga Studio
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