Yogaraum24, Köln

Einleitung / Überblick

YOGARAUM24 ist ein Yogastudio in Köln-Junkersdorf. Es bietet ein vielfältiges Kursprogramm rund um Yoga und ganzheitliche Bewegung in einem freundlichen und ruhigen Raum an. Das Studio legt Wert auf persönlichen und individuellen Unterricht in kleinen Gruppen

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen konzentriert sich auf die Durchführung von Präventions- und Fitnesskursen. Die Tätigkeitsfelder umfassen die Planung und Abhaltung von wöchentlichen Kursen sowie die individuelle Betreuung der Teilnehmer

Leistungen & Services

Kunden können fortlaufende wöchentliche Kurse besuchen, wobei ein Einstieg jederzeit möglich ist. Auf Wunsch wird eine Probestunde angeboten, um den Kurs vor der verbindlichen Teilnahme kennenzulernen. Die Anmeldung zu den Kursen erfolgt vorab per E-Mail oder SMS bei der jeweiligen Kursleiterin

Produkte

Das Kernprodukt sind Kursangebote im Bereich Yoga und verwandter Disziplinen. Das Studio bietet verschiedene Yogastile an, die jeweils einen eigenen Charakter haben, aber auf den gleichen grundlegenden Übungen (Asanas) basieren

• Yoga für Schwangere
• Yoga (Präventionskurs)
• Pilates Faszien (Präventionskurs)

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Kursen für werdende Mütter, die auf den positiven persönlichen Erfahrungen der Lehrerin Kristina Briese-Kober mit Yoga während der Schwangerschaft basieren. Der Unterricht folgt der Devise, dass sich der Yoga dem Menschen anpassen soll, nicht umgekehrt. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, was einen sehr persönlichen und individuellen Unterricht ermöglicht

Über uns / Über mich

Die Yogalehrerin Kristina Briese-Kober, Diplomsportwissenschaftlerin und Ausbilderin, hat im Jahr 2002 FitNatal - Fitness & Yoga gegründet. Ihr ganzheitliches Präventionskursprogramm umfasst Prä- und Postnatal-Kurse sowie Yoga- und Fitnesskurse. Sie schloss 2010 eine vierjährige Ausbildung in der Ashtanga Yoga Werkstatt in Köln ab. Ihr ist das individuelle Wohlbefinden und das Spüren während des Unterrichts sehr wichtig

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Menschen, die Yoga und ganzheitliche Bewegung in einer ruhigen Atmosphäre praktizieren möchten. Eine spezifische Zielgruppe sind werdende Mütter, insbesondere ab der 12. Schwangerschaftswoche

Preise / Kostenstruktur

Das Studio bietet verschiedene Preismodelle an. Die Preise variieren je nach Laufzeit oder Kartenart. Präventionskurse sind von einigen Angeboten ausgenommen

• Monatsangebot "komm' so oft Du möchtest" (keine Präventionskurse)
• 3 Monate: 85 €/Monat
• 6 Monate: 80 €/Monat
• 12 Monate: 70 €/Monat
• "Drop in": 20 €/Unterrichtseinheit
• 5er Karte: 90 € (4 Monate gültig)
• 10er Karte: 170 € (6 Monate gültig)
• Probestunde: 15 € für 90 Minuten

Öffnungszeiten

Kurse finden zu festgelegten Zeiten an verschiedenen Wochentagen statt. Ein Beispiel aus dem Kursplan ist:

• Montag, 10:00 bis 11:00 Uhr: Pilates Faszien (Präventionskurs)
• Montag, 18:45 bis 20:00 Uhr: Yoga für Schwangere
• Montag, 20:10 bis 21:25 Uhr: Yoga (Präventionskurs)

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: YOGARAUM24 / Jenny Brueren
• Straße: Kölner Weg 24
• PLZ Ort: 50858 Köln
• Telefon: +49 221 320 91 656
• E-Mail: [email protected]