Yogapraxis Leipzig

Einleitung / Überblick

Yogapraxis Leipzig bietet individuelle Yogaunterweisung sowie Gruppenkurse in Leipzig und Umgebung. Die Praxis richtet sich nach den Wünschen, Gegebenheiten und Möglichkeiten des Übenden und passt die Praxis individuell an. Yoga wird als eine ganzheitliche Methode zur Kräftigung der Muskulatur, zur Erweiterung der Beweglichkeit, zur Spannungsreduktion, zur verbesserten Regenerationsfähigkeit und mehr Gelassenheit betrachtet. Die Philosophie von Yoga entfaltet seine Wirkung am besten, wenn die Praxis den individuellen Bedürfnissen angepasst ist

Tätigkeitsfelder

Die Yogapraxis Leipzig bietet Yogaunterricht in verschiedenen Formen und Bereichen. Dazu gehören Yoga individuell und Yoga in der Gruppe. Darüber hinaus werden spezielle Yoga-Stunden angeboten, beispielsweise Yoga und Chanting. Die Praxis unterstützt Menschen dabei, ihre Gesundheit zu verbessern und ihre Lebensqualität zu steigern

Leistungen & Services

Die Yogapraxis Leipzig bietet folgende Leistungen und Services:

• Yoga individuell: Eine Praxis, die auf die individuellen Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten ist. Es besteht die Möglichkeit, zusätzlich zum Üben in einer Gruppe selbstständig zu Hause zu üben oder eine therapeutische Wirkung von Yoga nutzen zu können
• Yoga in der Gruppe: Regelmäßige Gruppenkurse in angenehmer Atmosphäre, in denen Erfahrungen ausgetauscht werden können. Grundkurse ermöglichen ein erstes Kennenlernen von Yoga-Übungen, während fortlaufende Kurse eine regelmäßige Übungspraxis ermöglichen
• Yoga am Sonntag: Einmal im Jahresquartal werden Yoga-Stunden angeboten, die von 10:00 bis 11:15 Uhr dauern
• Yoga und Chanting: Eine spezielle Praxis, die Yoga und Chanting miteinander verbindet

Produkte

Die Yogapraxis Leipzig bietet folgende Produkte

Einzelunterricht (jeweils 60 Minuten)

• 5 Termine als Block: 250,00 €
• 4 Termine als Block: 200,00 €
• Einzeltermin: 60,00 €

Schwerpunkte & Besonderheiten

Die Yogapraxis Leipzig legt besonderen Wert darauf, Yoga individuell anzupassen und in einer angenehmen Atmosphäre zu üben. Viniyoga wird im Stil des Viniyoga angeboten, wobei Bewegung, Atem und Achtsamkeit im Mittelpunkt stehen. Yoga wird als eine ganzheitliche Methode betrachtet, die Körperübungen, Atemübungen und Übungen zur Konzentration und Meditation miteinander verbindet. Yoga kann eine therapeutische Wirkung haben und zur Verbesserung der Gesundheit genutzt werden. Es werden auch spezielle Yoga-Stunden angeboten, wie Yoga und Chanting

Über uns / Über mich

Anja Scharr, Yogalehrerin BDY, ist verantwortlich im Sinne des Presserechts sowie nach § 6 MDStV. Sie bietet Yogaunterricht in Leipzig und Umgebung und legt Wert darauf, die Praxis individuell anzupassen und in einer angenehmen Atmosphäre zu üben. Die Yogapraxis Leipzig möchte Menschen dabei unterstützen, ihre Gesundheit zu verbessern und ihre Lebensqualität zu steigern

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Yogapraxis Leipzig setzt Methoden wie Viniyoga ein, wobei Bewegung, Atem und Achtsamkeit im Mittelpunkt stehen. Die Praxis richtet sich nach den individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten des Übenden und passt die Praxis individuell an. Die Yogapraxis Leipzig nutzt Matten, Decken, Sitzkissen und Hocker während der Übungen. Share by wird verwendet, um Inhalte zu teilen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Jeder Mensch kann Yoga üben, unabhängig von besonderen Voraussetzungen. Grundkurse ermöglichen ein erstes Kennenlernen von Yoga-Übungen, während fortlaufende Kurse eine regelmäßige Übungspraxis ermöglichen. Yoga kann eine therapeutische Wirkung haben und zur Verbesserung der Gesundheit genutzt werden. Es eignet sich auch zur Entspannung und Stressabbau, zur Förderung der Beweglichkeit oder zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit. Es kann eine individuelle Yogapraxis als Unterstützung bei Veränderung von Lebenssituationen sein

Preise / Kostenstruktur

Einzelunterricht (jeweils 60 Minuten):

• 5 Termine als Block: 250,00 €
• 4 Termine als Block: 200,00 €
• Einzeltermin: 60,00 €

Öffnungszeiten

Yoga am Sonntag

• einmal im Jahresquartal
• jeweils von 10:00 bis 11:15 Uhr. Die Termine sind wie folgt: 1. Februar
• April
• August und 8. November 2026. Yoga und Chanting findet am 26. April 2026 von 10:00 bis 11:30 Uhr statt

Adresse & Kontaktdaten

• Yogapraxis Leipzig
• Hoepnerstr. 28
• 04157 Leipzig
• Anmeldung und Beratung: Anja Scharr Yogalehrerin BDY
• Telefon: 0341 686 93408
• E-Mail: info (at) yogapraxis-leipzig.de