yogainsel_steinheim, Hanau

Einleitung / Überblick

YogaInsel ist ein Unternehmen in Hanau, das sich auf Yoga, Breathwork und Coaching spezialisiert hat. Die Dienstleistungen sind sowohl für Privatkunden als auch für Unternehmen gedacht und zielen darauf ab, persönliche Entwicklung, Stressabbau und innere Balance zu fördern. Die Leistungen werden von qualifizierten Fachleuten mit unterschiedlichen Schwerpunkten angeboten

Tätigkeitsfelder

YogaInsel bietet Yoga-Unterricht, Breathwork-Coaching, Life-Coaching und spezialisierte Workshops an. Die Tätigkeiten umfassen sowohl individuelle 1:1-Begleitungen als auch Gruppenveranstaltungen und Firmenangebote. Das Unternehmen unterstützt sowohl Privatkunden als auch Unternehmen bei der Förderung von Wohlbefinden, Resilienz und emotionaler Gesundheit

Leistungen & Services

YogaInsel bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter:

• Hatha-Yoga, Prä- und Postnatalyoga
• Yin-Yoga
• Breathwork-Coachings
• Life-Coaching
• 1:1 Coaching mit Atemtechniken und Coaching-Tools
• Gruppencoaching „Lebenskraft“ (14-Wochen-Programm)
• Geburtserlebnis-Coaching (6 Wochen mentale Vorbereitung)
• Hormonyoga für hormonelle Balance
• BreathSoul Coaching zur individuellen Transformation
• Workshops und Retreats
• Firmenangebote zur Förderung von Mitarbeitenden

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt von YogaInsel liegt auf der Kombination von Yoga, Breathwork und Coaching. Die individuelle Betreuung und die Anpassung an die Bedürfnisse der Kunden sind zentral. Besondere Angebote sind das Geburtserlebnis-Coaching, das Hormonyoga und das BreathSoul Coaching. Die Methoden sind darauf ausgerichtet, Blockaden zu lösen, innere Ruhe zu finden und das Selbstvertrauen zu stärken

Über uns / Über mich

YogaInsel wird von Christian Jost und Julia Jost geführt. Julia Jost ist Gründerin, Yogalehrerin (500h+), Life-Coach und Breathwork-Coach. Sie unterrichtet Hatha-Yoga, Prä- und Postnatalyoga und bietet 1:1 Coaching sowie Gruppencoaching an. Michele ist für Yin-Yoga zuständig. Katrin unterrichtet Yoga mit Fokus auf Wohlbefinden und passt die Asanas individuell an. Die Ansätze sind auf persönliche Transformation, Stressabbau und innere Balance ausgerichtet

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Methoden umfassen Atemtechniken (Breathwork), Yoga-Asanas, Coaching-Tools und Entspannungstechniken. Die Arbeitsweise ist individuell und klientenorientiert, wobei die Bedürfnisse der Kunden zentrale Rolle spielen. Die Technologien umfassen Online-Coaching und Workshops, die sowohl vor Ort als auch digital angeboten werden

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

YogaInsel richtet sich an Privatkunden, die persönliche Weiterentwicklung, Stressabbau oder hormonelle Balance suchen. Die Leistungen sind auch für Unternehmen geeignet, um Mitarbeitende in ihrer Resilienz und emotionalen Gesundheit zu fördern. Anwendungsbereiche umfassen Burnout-Prävention, Geburtsvorbereitung, Selbstvertrauensförderung und Stressmanagement

Preise / Kostenstruktur

Die Preise für die Leistungen sind wie folgt:

• Eine Einzelsession vor Ort: 199 €
• Eine Online-Einzelsession: 179 €

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Christian Jost
• Straße: Schachenwaldstraße 24
• PLZ Ort: 63456 Hanau
• Telefon: +49 1515 6083477
• E-Mail: [email protected]