Yogain, Visbek

Einleitung / Überblick

Natalja Graf Yoga – Ganzheitlicher Unterricht mit Leidenschaft und Alpakas

Natalja Graf Yoga bietet hochwertigen Unterricht in einer einladenden und gemütlichen Umgebung. Die Yoga Lehrerin Natalja Graf aus Visbek vermittelt nicht nur die Praxis des Yoga, sondern teilt auch ihre eigene Reise und Leidenschaft für diese ganzheitliche Kunst. Im Sommer werden zudem Yoga Kurse im Freien mit Alpakas angeboten, wodurch eine einzigartige Erfahrung geschaffen wird. Natalja Graf Yoga steht für eine harmonische Verbindung von Körper, Geist und Seele

Tätigkeitsfelder

Tätigkeitsfelder von Natalja Graf Yoga

Natalja Graf Yoga konzentriert sich auf folgende Bereiche:

• Yoga Unterricht in Norddöllen und Visbek
• Yoga im Freien mit Alpakas (saisonabhängig)
• Yoga Kurse, zugeschnitten auf individuelle Bedürfnisse der Schülerinnen und Schüler

Leistungen & Services

Natalja Graf Yoga bietet eine Vielzahl von Yoga Kursen und Leistungen:

• Achtsame Yoga Praktiken: Yoga wird nicht nur als körperliche Übung betrachtet, sondern als eine Reise zur inneren Ruhe und Frieden. Diese Praktiken bringen Körper, Geist und Seele in Einklang
• Yoga mit Alpaka: Yoga wird im Freien mit Alpakas praktiziert, wodurch eine besondere und entspannende Atmosphäre entsteht. (Nur im Sommer, wetterabhängig)
• Stretch for Stress Yoga: Ein wohltuender Mix aus sanften Dehnungen, bewusster Atmung und entspanntem Loslassen, der Verspannungen löst und Stress abbaut
• Yoga Dance Flow: Eine Kombination aus Yoga und Tanz, die intuitiv durch Asanas, Übergänge und freie Bewegungsphasen geführt wird, wodurch das Körpergefühl gestärkt und Leichtigkeit vermittelt wird
• Yoga auf dem Stuhl: Yoga auf dem Stuhl minimiert Verletzungen und stärkt das Gefühl zum eigenen Körper, insbesondere durch die langsamen und achtsamen Bewegungen

Produkte

Produkte von Natalja Graf Yoga

Natalja Graf Yoga bietet folgende Produkte und Möglichkeiten zur Teilnahme:

• Yoga Stunde: Kosten von 13€ pro Stunde
• Yoga mit Alpaka: Kosten von 15€ pro Stunde
• Hansefit Wellpass: Akzeptiert

Schwerpunkte & Besonderheiten

Schwerpunkte & Besonderheiten von Natalja Graf Yoga

Natalja Graf Yoga legt besonderen Wert darauf, eine angenehme und entspannende Atmosphäre zu schaffen, in der sich jede Person wohlfühlt, unabhängig vom Vorwissen. Die Kurse sind so gestaltet, dass sich jeder Teilnehmer ausprobieren darf und in den Stunden so weit gehen kann, wie er es für angemessen hält und sich wohlfühlt. Es werden in der Regel weiche, fließende Bewegungen angewendet, die Spannungsmuster lösen und das Nervensystem beruhigen. Der Unterricht wird in Norddöllen und Visbek angeboten, wobei im Sommer Yoga im Freien mit Alpakas möglich ist

Über Natalja Graf Yoga

Natalja Graf ist Yoga Lehrerin aus Norddöllen/Visbek und bietet seit 2022 Yoga Kurse in einem gemütlichen Umfeld in Norddöllen und Visbek an. Sie hat eine zweijährige berufsbegleitende Ausbildung erfolgreich abgeschlossen. Natalja Graf Yoga steht für hochwertigen Unterricht und die Bereitschaft, ihre Schülerinnen und Schüler in ihrer Yoga Reise zu begleiten und zu unterstützen. Natalja Graf Yoga vermittelt nicht nur die Praxis des Yoga, sondern teilt auch ihre eigene Leidenschaft und Erfahrungen in dieser ganzheitlichen Kunst

Adresse & Kontaktdaten

• Hauptstraße 16
• 49429 Visbek
• Telefon: +49 (0) 152 53146881
• E-Mail: [email protected]