yogadeck, Erftstadt
Öffnungszeiten
Jetzt geschlossen, Öffnet in 3 Tagen
| Freitag | Geschlossen |
| Samstag | Geschlossen |
| Sonntag | Geschlossen |
| Montag | Geschlossen |
| Dienstag | 09:00 - 12:30 18:00 - 21:00 |
| Mittwoch | 10:30 - 12:30 18:00 - 21:00 |
| Donnerstag | 09:00 - 12:30 18:00 - 21:00 |
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Beschreibung
Einleitung / Überblick
Yogadeck wird von Iris Rettig in Erftstadt betrieben und bietet verschiedene Yoga-Angebote an. Der Fokus liegt auf individuell abgestimmten Yogastunden und Kursen
Tätigkeitsfelder
Das Unternehmen ist im Bereich der Yogalehre tätig
- Yoga-Unterricht
Leistungen & Services
Yogadeck bietet verschiedene Yoga-Stunden und Kurse an
- Kundalini-Yogastunden
- Individuelle Yogaeinheiten
- Probestunden in Kursen nach Voranmeldung
- Drop-In Yogastunden nach Voranmeldung
Schwerpunkte & Besonderheiten
Die Yogalehrerin verfügt über spezifische Qualifikationen in verschiedenen Yoga-Richtungen
- Hatha/Vinyasa Yoga
- Prä- und Postnatal-Yoga
- Kundalini Yoga
- Fortbildungen in Yoga 50+, Hormonbalance und Frauengesundheit
Über uns / Über mich
Iris Rettig ist die Inhaberin und Yogalehrerin von Yogadeck
- Yogalehrerin für Hatha/Vinyasa, Prä- und Postnatal-Yoga sowie Kundalini Yoga
- Diplompädagogin
- Mediengestalterin
- Mutter von drei Kindern
Methoden, Arbeitsweise & Technologien
Eine Kundalini-Yogastunde folgt einem festen Ablauf mit verschiedenen Elementen
- Eine Yogastunde dauert ca. 90 Minuten
- Der Ablauf umfasst Aufwärmübungen, eine festgelegte Übungsreihe (Kriya) mit Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Meditationen, gefolgt von tiefer Entspannung und Empfehlungen für eine gesunde Lebensweise
- Individuelle Yogaeinheiten werden ganz auf die Person abgestimmt und beinhalten ein Vorgespräch zur Besprechung von Thema und Schwerpunkt
Preise / Kostenstruktur
Es werden verschiedene Preisoptionen für die Yogastunden angeboten
- 10er-Karte: 140 Euro (Gültigkeit: 14 Wochen)
- 5er-Karte: 75 Euro (Gültigkeit: 10 Wochen)
- Probestunde: 10 Euro (nach Absprache und Voranmeldung in jedem Kurs möglich)
- Drop-In Stunde: 17 Euro (nur nach Voranmeldung)
- Individuelle Yogaeinheit (70 Minuten): 65 Euro (inklusive Vorgespräch)
Adresse & Kontaktdaten
- Yogadeck hat seinen Sitz in Erftstadt
- Yogadeck - Iris Rettig
- Frauenthaler Str. 42
- 50374 Erftstadt
- Telefon: 01 77 / 74 34 752
- E-Mail: [email protected]
- Yoga Studio
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