Yogabüdchen, Essen

Einleitung / Überblick

Das Yogabüdchen ist ein Yogastudio, das von Claudia geführt wird. Es bietet einen Rückzugsort, an dem Teilnehmer zusammenkommen, um nach der Stunde mit einem Wohlgefühl nach Hause zu gehen. Das Studio besteht seit 2017

Tätigkeitsfelder

Das Yogabüdchen bietet Yogaunterricht an. Der Unterricht findet sowohl im eigenen Studio als auch online statt

Leistungen & Services

Das Studio bietet verschiedene Yogastunden an. Es gibt Einzelstunden oder Yogastunden für zwei Personen, die gemeinsam und individuell zusammengestellt werden können, um auf persönliche Bedürfnisse oder Beschwerden einzugehen. Für alle Kurse ist eine Anmeldung im Vorfeld erforderlich, am liebsten über WhatsApp, aber auch per SMS oder E-Mail. Es gelten Stornoregeln: Kurse innerhalb der Woche können am gleichen Tag nur bis 10:00 Uhr kostenfrei storniert werden, Yoga am Sonntag bis 13:00 Uhr am Samstag

Schwerpunkte & Besonderheiten

Die Schwerpunkte des Studios liegen im Bereich Yoga für den Rücken und Entspannung. Alle Stunden sind auch für Neulinge geeignet. Ein Teilnehmer äußerte zum Ende einer Stunde, dass eine Yogastunde dort immer wie ein kleiner Urlaub sei und er sich danach sehr entspannt fühle

Über uns / Über mich

Die Inhaberin und Yogalehrerin Claudia absolvierte ihre Ausbildung zur Yogalehrerin (144 Ausbildungsstunden an der Paracelsus Schule Essen) und besuchte zusätzlich eine Yin Yoga Weiterbildung bei Mirjam Wagner. Sie sammelte Unterrichtserfahrung seit 2010, zunächst über 700 Unterrichtsstunden bei der VHS Essen, später in verschiedenen Yogastudios und seit 2017 in ihrem eigenen Studio. Der Name "Yogabüdchen" ist eine Metapher, inspiriert von Kindheitserinnerungen aus dem Ruhrgebiet an den Rückzug in ein "Büdchen" (kleiner Laden)

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Der Unterricht basiert auf Yoga-Asanas. Die Stunden werden so gestaltet, dass jeder Teilnehmer abgeholt wird, nach dem Motto "Alles kann, nichts muss". Die Teilnehmer werden ermutigt, in den Stunden ihre eigenen Erfahrungen zu machen und ihrer Wahrnehmung sowie ihrem Körper zu vertrauen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Yoga im Yogabüdchen ist für jeden geeignet, unabhängig von Konstitution und Alter. Das Angebot richtet sich auch explizit an Neulinge, die noch nie Yoga praktiziert haben

Preise / Kostenstruktur

Es werden verschiedene Preismodelle angeboten:

• Probestunde: 10,00 € (beim ersten Besuch im Studio)
• Einzelstunde (60 Minuten): 60,00 €
• Zweipersonenstunde (60 Minuten): 95,00 €
• 10er-Karte für "Starker Rücken" im Studio: 140,00 €
• 10er-Karte für "After-Work-Yoga" oder "Wohlfühlyoga" im Studio: 120,00 €
• Starker Rücken (75 Min.): 15,00 € (online: 10,00 €)
• After-Work-Yoga (60 Min.): 13,00 € (online: 10,00 €)
• Wohlfühlyoga (60 Min.): 13,00 € (online: 10,00 €)
• Yogaexpress (30 Min.): 8,00 €
• Donnerstagskombination Yogaexpress + Wohlfühlyoga: 19,00 €

Adresse & Kontaktdaten

• E-Mail: yogabuedchen(at)freenet.de
• Telefon: 0176-53 64 04 50