Yoga mit Stefan, Berlin

Einleitung / Überblick

Stefan Schleich-Kehr lebt und arbeitet in Berlin und ist als Yogalehrer tätig. Er ist zertifizierter Yogalehrer mit einer 500h+ Ausbildung gemäß den Richtlinien der Yoga Alliance und tätig als Ausbilder und Mentorlehrer bei Spirit Yoga in Berlin

Tätigkeitsfelder

Das Tätigkeitsfeld umfasst die Lehre von Yoga sowie die Weitergabe von Wissen in diesem Bereich. Stefan Schleich-Kehr sieht seine Aufgabe darin, Menschen in ihre eigene Kraft und ihr Licht zu führen

Leistungen & Services

Das Angebot umfasst verschiedene Yogadienstleistungen. Dazu gehören Yogakurse, Firmenyoga, Privatstunden (Einzelstunden), Yoga Retreats, Workshops und die Tätigkeit als Mentorlehrer. Zusätzlich werden Massagen angeboten. Es besteht die Möglichkeit, an aufgezeichneten Online-Yogaklassen (On Demand) teilzunehmen, die nach der Buchung für 5 Tage freigeschaltet sind und in diesem Zeitraum beliebig oft praktiziert werden können

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Service ist die Gestaltung von Yoga-Einzelstunden, die je nach Zielgruppe und individuellem Bedarf konzipiert werden. Der Unterrichtsstil im Vinyasa Yoga wird als kraftvoll-dynamisch, intensiv und präzise beschrieben, wobei das Erforschen der eigenen Grenzen im Vordergrund steht. Stefan Schleich-Kehr ist zertifizierter Yogalehrer durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP). Er eröffnet und hält den Raum für die Gruppe, hat das Niveau der Gruppe ebenso im Blick wie den Bedarf eines Einzelnen und verbindet Intuition mit Können und Leidenschaft

Über uns / Über mich

Für Stefan Schleich-Kehr bedeutet Yoga, einen Zugang zu sich selbst und eine Verbindung zum eigenen Kern herzustellen, um in einer komplexen Welt den Fokus auf das Wesentliche nicht zu verlieren. Ziel ist es, einen ruhigen und klaren Blick auf sich und die Dinge im Alltag zu bekommen und zu behalten. Seine Ausbildung umfasst eine 200h Basisausbildung und eine 300h Aufbauausbildung bei Spirit Yoga Berlin unter Patricia Thielemann, sowie die Teilnahme an diversen Workshops

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise basiert auf fundiertem, zeitgemäßem Yoga mit einem modernen Ansatz und spirituellem Background. Als Ausbilder bei Spirit Yoga ist Stefan Schleich-Kehr an der Konzeption von Ausbildungsmodulen beteiligt, wie dem Modul "Personal Yoga Training - Einzelstunden fundiert gestalten" oder dem Pflichtmodul "Yoga und medizinische Grundlagen", in dem die Wirkungen von Yoga unter Einbeziehung neuester medizinischer Erkenntnisse untersucht werden

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Dienstleistungen richten sich an verschiedene Zielgruppen. Dazu gehören Yoga-Neulinge, die Grundlagen in ihrem eigenen Tempo erlernen möchten, Fortgeschrittene, die ihre Praxis auf ein neues Level bringen wollen, sowie Menschen, die aufgrund besonderer Bedürfnisse nicht an regulären Klassen teilnehmen können oder möchten. Das Angebot umfasst auch Firmenkunden

Öffnungszeiten

Öffentliche Yogaklassen werden in verschiedenen Spirit Yoga Studios in Berlin angeboten

• Spirit Yoga Berlin - Studio Zehlendorf: Dienstag 18:00 - 19:15 Uhr (Level 1, Studio & Online)
• Spirit Yoga Berlin - Studio Charlottenburg: Mittwoch 18:30 - 20:00 Uhr (Level 1-2, Studio), Donnerstag 13:00 - 14:00 Uhr (Level 1-2, Studio)
• Spirit Yoga Berlin - Studio Moabit (ab 01.02.26): Montag 18:00 - 19:15 Uhr (Level 1-2, Studio)

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Stefan Schleich-Kehr / Yoga mit Stefan
• Straße: Ufnaustr. 6
• PLZ Ort: 10553 Berlin
• Telefon: +49 176 616 81013