Yoga mit Chiara, Braunschweig

Einleitung / Überblick

Yoga mit Chiara bietet Kurse und Workshops in den Bereichen Yoga, Breathwork und Meditation an. Das Angebot umfasst auch Ayurveda-Gesundheitsberatungen, die sowohl im Studio als auch online durchgeführt werden können

Tätigkeitsfelder

Das Tätigkeitsfeld umfasst die Durchführung von Yogakursen in verschiedenen Stilen, die Begleitung von Breathwork- und Meditationssessions sowie die Beratung nach den Prinzipien des Ayurveda

Leistungen & Services

Das Studio bietet regelmäßige Yogakurse, spezielle Workshops und Einzelberatungen an. Zu den Dienstleistungen gehören:

• Regelmäßige Yogastunden wie Hatha Flow, Vinyasa Flow, Energy Flow und Yin Yoga
• Breathwork & Meditation Sessions
• Spezielle Workshops, beispielsweise zur Einstimmung auf die Rauhnächte
• Ayurveda-Gesundheitsberatung als Einzelsitzung
• Die Beratung beinhaltet eine Einführung in Ayurveda, die Bestimmung des Konstitutionstyps sowie die Ermittlung idealer Lebensmittel und persönlicher Routinen
• Es werden auch Yogastunden auf Spendenbasis für wohltätige Zwecke veranstaltet

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt liegt auf der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen, die körperliche, mentale und spirituelle Aspekte vereint. Besonderheiten des Angebots sind transformative Breathwork-Einheiten und die Zusammenarbeit mit speziellen Facilitators für bestimmte Workshops. Zudem werden Kurse für eine begrenzte Teilnehmerzahl angeboten

Über uns / Über mich

Die Kurse und Beratungen werden von Chiara durchgeführt. Für bestimmte Workshops arbeitet sie mit einer Breathwork Facilitatorin namens Mira zusammen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise orientiert sich an der ganzheitlichen Gesundheitslehre des Ayurveda mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die angebotenen Yogastile folgen den Prinzipien des Hatha, Vinyasa und Yin Yoga

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Kurse und Beratungen richten sich an Personen, die ihr körperliches und mentales Wohlbefinden fördern möchten. Ein spezielles Veranstaltungsformat, dessen Erlös gespendet wird, unterstützt explizit trauernde Kinder und Jugendliche

Preise / Kostenstruktur

Für die Ayurveda-Gesundheitsberatung zu einem bestimmten Thema wird ein Preis von 60 Euro für eine Sitzung von ca. 45-60 Minuten genannt. Yogastunden können auf Spendenbasis angeboten werden, bei denen Teilnehmer den Betrag frei wählen können. Es sind Gutscheine ab einem Wert von 5 Euro erhältlich

Adresse & Kontaktdaten

• E-Mail: [email protected]