yoga mit carla, Hannover

Einleitung / Überblick

Carla Laffia Minna Sow ist Yogalehrerin und bietet unter dem Namen "Yoga mit Carla" Kurse und private Yogastunden in Hannover an. Das Angebot richtet sich an Menschen unterschiedlicher Erfahrungslevel

Tätigkeitsfelder

Das Tätigkeitsfeld umfasst die Durchführung von Gruppen-Yogakursen und die Erteilung privater Yogastunden

Leistungen & Services

Das Unternehmen bietet Yogakurse für verschiedene Level an. Zusätzlich können private Yogastunden gebucht werden. Für Studierende, Auszubildende und Arbeitslosengeldempfangende wird auf 5er und 10er Karten ein Rabatt von 10% gewährt. Zur Buchung der Kurse wird die "Fit by wix" App empfohlen, für die ein Zugangscode bereitgestellt wird

Schwerpunkte & Besonderheiten

Die Kurse finden an zwei Standorten in Hannover statt. Bis zum 13. Mai finden Kurse in der Südstadt statt, ein neuer Kurs beginnt ab Juni in Linden. Die Kurse sind so konzipiert, dass sie mit Variationen angeboten werden, sodass für alle Teilnehmenden etwas Passendes dabei ist. Komplexere Asanas wie der Kopfstand werden systematisch aufgebaut

Über uns / Über mich

Die Inhaberin und Yogalehrerin Carla Laffia Minna Sow hat verschiedene Fortbildungen absolviert, darunter ein Training in "Creative & Joyful sequencing" und ein "Embodiment & Somatics Teacher Training"

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

In der Praxis werden verschiedene Yoga-Stile und -Elemente kombiniert. Der "embodied hatha flow" verbindet beispielsweise die Stabilität des Hatha Yoga mit fließenden Elementen des Vinyasa. Die Praxis wird durch Elemente aus dem Embodiment und der somatischen Praxis zur Regulation des Nervensystems ergänzt

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Kurse richten sich an unterschiedliche Zielgruppen. Es gibt spezielle Einsteigerkurse, die auch für Anfänger:innen geeignet und von Krankenkassen bezuschusst werden. Andere Kurse richten sich an Personen, die bereits Yoga-Erfahrung haben und ihre Praxis vertiefen möchten. Die Kurse sind unabhängig vom Alter oder Fitnesslevel konzipiert

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Carla Laffia Minna Sow / Yoga mit Carla
• Straße: Walter-Gieseking-Str. 1
• PLZ Ort: 30159 Hannover
• Telefon: 051137484046
• E-Mail: [email protected]
• Name: Yogastudio (Kursort bis 13.05. & ab Juni)
• Straße: Jordanstraße 26a
• PLZ Ort: 30173 Hannover
• Name: Yogastudio (Kursort ab Juni)
• Straße: Velberstraße 13
• PLZ Ort: 30415 Hannover
• Hinweis: Direkte Anfragen sollten per E-Mail an [email protected] gestellt werden, da Nachrichten über das Website-System häufig nicht ankommen