YOGA LAUNE, Köln

Einleitung / Überblick

Yogalaune ist das Herzensprojekt einer erfahrenen Yogalehrerin und Ayurveda-Coachin. Seit über zehn Jahren unterstützt sie Menschen dabei, gesund und natürlich zu leben. Ihr Ansatz verbindet fundiertes Fachwissen mit einer Leidenschaft für einen leicht zugänglichen und freudvollen Lebensstil

Tätigkeitsfelder

Die Tätigkeiten von Yogalaune sind vielfältig und zielen auf die ganzheitliche Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden ab

• Durchführung von Yogastunden
• Ausbildung von Yogalehrern in Yogalehrerausbildungen
• Vermittlung von Achtsamkeit (Mindfulness) in Organisationen
• Ayurveda-Coaching und persönliche Begleitung
• Konzeption und Veranstaltung des Ayurveda Festivals

Leistungen & Services

Yogalaune bietet persönliche Begleitung und Wissensvermittlung in verschiedenen Formaten an

• Individuelle Yogastunden, die Körper, Geist und Seele nähren
• Persönliche Begleitung angehender Yogalehrer auf ihrem Weg
• Mindfulness-Training für Teams und Organisationen zur Integration von mehr Präsenz und Gelassenheit im Arbeitsalltag
• Individuelles Ayurveda-Coaching in verschiedenen Paketen
• Ein kostenloses Vorabgespräch zur Klärung von Fragen und Zielen

Produkte

Neben den Dienstleistungen werden spezifische Coaching-Pakete angeboten Yogalaune bietet strukturierte Ayurveda-Coaching-Pakete an:

• Basic: Annamnese, ayurvedische Konstitutionsanalyse und erste Tipps (60 Minuten)
• Cleanse: Umfasst zwei Sessions zur Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung einer Entlastungsphase inklusive Rezepten
• Cleanse & Wellbeing: Ein umfassenderes Paket für tiefgreifende Reinigung und Integration ganzheitlicher Gesundheitstipps

Schwerpunkte & Besonderheiten

Der Ansatz von Yogalaune ist geprägt von Ganzheitlichkeit, Authentizität und Freude

• Die Arbeit basiert auf den jahrhundertealten Lebensphilosophien Yoga und Ayurveda
• Der Fokus liegt auf einem ausgeglichenen Lebensstil, der Freude und Leichtigkeit bringen soll – ohne Komplikationen und Verzicht
• Die Betrachtung von Schülern und Klienten ist stets ganzheitlich
• Die eigene Begeisterung und die gesammelten Erfahrungen, unter anderem aus Reisen nach Indien und Aufenthalten in einem buddhistischen Kloster in Nepal, fließen direkt in die Arbeit ein

Über uns / Über mich

Die Gründerin von Yogalaune blickt auf eine lange persönliche und professionelle Entwicklung zurück Ihr Interesse, Yoga und Ayurveda zu lehren, entstand aus der eigenen Begeisterung und den positiven Erfahrungen mit diesen Philosophien. Ihr fundiertes Fachwissen hat sie durch kontinuierliches Lernen bei verschiedenen internationalen Lehrern erweitert und vertieft. Inspiriert wurde ihre Arbeit unter anderem von David Lurey, Mirjam Wagner, Patrick Broome, Elena Brower, Anna Trökes, Dr. Janna Scharfenberg, Dr. Vasant Lad und Wolf Dieter Storl

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Privatpersonen und Organisationen

• Menschen, die einen gesunden und natürlichen Lebensstil führen oder wieder zu ihrer Lebensfreude finden möchten
• Angehende Yogalehrer, die eine Ausbildung suchen
• Senioren, die mit angepassten Yoga-Übungen Körper und Geist flexibel und fit halten möchten
• Unternehmen und Organisationen, die Achtsamkeit und Gelassenheit in den Arbeitsalltag integrieren wollen

Preise / Kostenstruktur

Für die Ayurveda-Coaching-Pakete sind feste Preise genannt

• Das Basic-Paket ist für 390,- € erhältlich
• Die Preise für die Pakete Cleanse und Cleanse & Wellbeing werden im persönlichen Gespräch individuell besprochen