Yoga Institut, Norderstedt

Einleitung / Überblick

Das Yoga Institut bietet eine bewusste Reise zum Selbst, bei der Entspannung, Prävention und Selbstentwicklung im Vordergrund stehen. Die Philosophie basiert auf der Idee, dass alles, was man braucht, bereits in sich selbst liegt. Durch eine bewusste Haltung gegenüber sich selbst und eine Verbindung zu den eigenen inneren Ressourcen kann ein innerer Frieden entstehen, der auch im Außen zu einem respektvollen und wertschätzenden Umgang führt

Tätigkeitsfelder

Das Yoga Institut konzentriert sich auf die Bereiche Yoga, Selbstentwicklung und Prävention. Es bietet Unterricht, der auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt ist, und fördert eine bewusste Haltung gegenüber sich selbst sowie eine Verbesserung der inneren und äußeren Balance

Leistungen & Services

Das Institut bietet Yoga-Unterricht an, der sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Praktiker geeignet ist. Die Unterrichtsstunden können sowohl online als auch vor Ort stattfinden. Neben dem Yoga-Unterricht werden auch Fortbildungen und Coachings angeboten, die auf Kommunikation, Selbstentwicklung und Resilienz abzielen

Schwerpunkte & Besonderheiten

• Fokus auf Selbstentwicklung und innere Balance
• Individuelle Betreuung und Anpassung an die Bedürfnisse der Teilnehmer
• Online-Unterricht als Option für mehr Flexibilität
• Wertschätzende und bewusste Haltung gegenüber sich selbst als zentraler Aspekt

Über uns / Über mich

Das Institut wird von Sabine geleitet, einer Diplom-Wirtschaftsingenieurin, Dozentin, Mentorin, Trainerin und ausgebildeten Hatha-Yogalehrerin (als Prävention anerkannt). Sie hat sich durch Fortbildungen in den Bereichen Kommunikation, Salutogenese und Resilienz weiterentwickelt und möchte anderen Menschen dabei helfen, ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken und Prozesse zu gestalten. Ihr Ziel ist es, eine bewusste, wertschätzende Haltung gegenüber sich selbst zu vermitteln

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Yoga Institut richtet sich an alle, die eine bewusste Haltung gegenüber sich selbst entwickeln möchten, sowie an Menschen, die Entspannung, Prävention und Selbstentwicklung suchen. Es ist besonders für Personen geeignet, die unter Stress, Burnout oder Erschöpfung leiden und eine bewusste Lebensgestaltung anstreben

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Sabine
• Telefon: +49.173.5410082