Yoga elements bodenheim

Einleitung / Überblick

Yoga Elements ist ein Unternehmen, das Yoga, Coaching und Retreats anbietet, um Menschen bei der Entdeckung von Leichtigkeit, innerer Balance und Gesundheit zu unterstützen. Die Angebote sind für alle offen, die nach Ruhe, Kraft und Inspiration suchen, unabhängig davon, ob sie Anfänger sind oder bereits Erfahrung mit Yoga haben. In den Yogastunden geht es nicht um Perfektion, sondern um Präsenz und Achtsamkeit

Tätigkeitsfelder

Yoga Elements bietet individuelles Coaching, Burnout-Beratung und Gruppenformate im medizinischen Rahmen an. Die Tätigkeiten umfassen auch die Organisation von Yoga Retreats, Meditation, Körperarbeit und Achtsamkeitsübungen

Leistungen & Services

Yoga Elements bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter:

• Individuelles Coaching und Burnout-Beratung
• Yoga- und Meditationsstunden
• Retreats mit Fokus auf Yoga, Meditation, gemeinsame Aktivitäten und Wellness
• Körperorientierte Wege zur Selbstregulation
• Begleitung in Übergängen und herausfordernden Lebensphasen
• Jugend- und Familien-Coaching

Schwerpunkte & Besonderheiten

Die Schwerpunkte von Yoga Elements liegen in:

• Achtsames Stressmanagement
• Prävention und Bewältigung von Burnout-Symptomen
• Körperorientierte Wege zur Selbstregulation
• Meditation und Achtsamkeit
• Begleitung in Übergängen und herausfordernden Lebensphasen

Über uns / Über mich

Yoga Elements wird von Inhaberin Bettina Rosen-Metzner geführt. In ihren Yogastunden geht es nicht um Perfektion, sondern um Präsenz. Mit achtsamen Übungen, sanfter Atmung und einem liebevollen Blick auf den eigenen Körper entsteht Raum für Entspannung, Kraft und innere Balance. Die Angebote sind für alle geeignet, die nach Ruhe, Kraft und Inspiration suchen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Methoden und Arbeitsweise von Yoga Elements basieren auf wissenschaftlich fundierten Ansätzen und sind mit medizinischem Wissen kompatibel. Die Angebote umfassen Coaching, Körperarbeit und Meditation. Die Webseite wurde mit Jimdo erstellt

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Yoga Elements richtet sich an folgende Zielgruppen:

• Erwachsene, die nach Stressabbau, Ruhe und Balance suchen
• Jugendliche mit Belastungen wie Schulangst oder Orientierungslosigkeit
• Familien, die ihre Beziehungen und Kommunikation stärken möchten
• Menschen, die in Übergangsphasen wie Trennung, Trauer oder Wechseljahre begleitet werden möchten

Preise / Kostenstruktur

Die Preise für die Leistungen von Yoga Elements sind wie folgt:

• Tagesretreat: 129,- € pro Person
• YOGA & GENUSS Event: 35,- € pro Person
• 3-Tages-Retreat: 195,- €, Frühbucher bis 31.07.2025: 175,- €

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Bettina Rosen-Metzner
• Straße: Gutenbergstraße 21
• PLZ Ort: 55294 Bodenheim
• Telefon: 0174-1513395
• E-Mail: [email protected]