Yoga Baltes, Radolfzell am Bodensee
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Beschreibung
Einleitung / Überblick
Dagmar Baltes bietet Yoga-Kurse in Überlingen und Radolfzell an. Die Kurse sind als ganzheitlicher Übungsweg konzipiert, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht
Tätigkeitsfelder
Das Unternehmen ist im Bereich der Yoga-Ausbildung und persönlichen Begleitung tätig
- Durchführung von Yoga-Kursen
- Individuelle Yoga-Begleitung
Leistungen & Services
Es werden verschiedene Yoga-Kurse angeboten, die sich an den Bedürfnissen der Teilnehmer orientieren
- Yoga-Kurse in Überlingen und Radolfzell
- Krankenkassen-zertifizierte Kurse
- Möglichkeit einer Schnupperstunde
- Einstieg in laufende Kurse nach vorheriger Absprache
Schwerpunkte & Besonderheiten
Der Yoga-Stil und die Unterrichtsmethodik folgen einer bestimmten Tradition und legen Wert auf individuelle Anpassung
- Unterrichtet wird Hatha Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar
- Die innere Haltung während der Übung steht im Vordergrund
- Der Unterricht ist individuell an die Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst
- Bewegungsabläufe (Vinyasa) und Yoga-Haltungen (Asana) wechseln sich ab
- Der Atem-Rhythmus bestimmt den Übungsablauf
- Präzise Anleitungen verfeinern die Körperwahrnehmung und machen den Atem bewusst erlebbar
- Alle Kurse sind Krankenkassen-zertifiziert
Über uns / Über mich
Dagmar Baltes praktiziert seit etwa 30 Jahren Yoga und integriert dessen heilende Kräfte in ihren Alltag
- Die Inhaberin ist Dagmar Baltes
- Ihre ersten Yogastunden nahm sie während ihrer Schwangerschaften
- Yoga schenkte ihr als berufstätige Mutter Gelassenheit, Entspannung und Kraft
- Durch Yoga wurden ihre Rückenprobleme behoben und ihr Körper gestärkt und beweglich gehalten
- Für sie ist Yoga ein lebenslanger Übungsweg, der zu mehr Selbstvertrauen und Entspannung führt
- Sie hat 2025 ein 100h Intensiv-Seminar in Angewandter Yoga-Therapie absolviert
Zielgruppen & Anwendungsbereiche
Yoga wird als Übungsweg für jeden verstanden, unabhängig von persönlichen Voraussetzungen
- Der Unterricht holt jede Person dort ab, wo sie gerade steht
- Alter, Konstitution und Beweglichkeit spielen keine Rolle
Preise / Kostenstruktur
Die Kosten für die Teilnahme an den Yoga-Kursen sind wie folgt strukturiert
- Ein 10-er Kurs kostet 145 Euro
- Eine Schnupperstunde kostet 15 Euro
Adresse & Kontaktdaten
- Das Unternehmen ist an mehreren Standorten aktiv und über verschiedene Kanäle erreichbar
- Betreiber: Dagmar Baltes
- Telefon: 0157 36963797
- E-Mail: [email protected]
- E-Mail: [email protected]
- Web: www.yoga-baltes.de
- Yoga-Raum in Überlingen: Im Holzwinkel 9, 88662 Überlingen, Deutschland
- Yoga-Raum in Radolfzell: Seminarraum im Bodensee-Institut, Höllstraße 15 (Eingang Löwengasse, 2. OG), 78315 Radolfzell
- Yoga Studio
Fotos
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