Work Life Yoga, Knetzgau

Einleitung / Überblick

Work Life Yoga, betrieben von Barbara Ott, bietet Yoga in Knetzgau-Eschenau und Umgebung. Die Webseite www.work-life-yoga.de dient als Informationsquelle und Kontaktmöglichkeit. Barbara Ott möchte die Leidenschaft für Yoga in andere Menschen entzünden und Stabilität sowie Gelassenheit im Alltag vermitteln

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen Work Life Yoga bietet Yoga Kurse und Einzelunterricht in verschiedenen Bereichen. Zu den Tätigkeitsfeldern gehören Yoga Asana, Bewegungsabläufe, Atemübungen und Meditation. Zusätzlich werden Elemente aus der Tanztherapie, Methodik und Entspannungsverfahren integriert

Leistungen & Services

Work Life Yoga bietet folgende Leistungen und Services an:

• Yogakurse in verschiedenen Richtungen, darunter klassisches Hatha Yoga
• Yoga im Freien
• Einzelunterricht mit individueller Erarbeitung eines Konzeptes
• Intensive Begleitung und Korrektur der Haltungen im Einzelunterricht
• Yoga für Menschen in besonderen Lebenssituationen, wie Umbruchssituationen

Schwerpunkte & Besonderheiten

Work Life Yoga legt besonderen Wert darauf, Menschen in besonderen Lebenssituationen zu begleiten und ihnen durch Yoga Stabilität und Ressourcen zu vermitteln. Die Unterrichtspraxis folgt der Tradition von Sri T Krishnamacharya und beinhaltet sinnvolle Reihenfolgen von Übungsabfolgen, wobei der Atem die Bewegung leitet. Zusätzlich werden Elemente aus Tanztherapie, Methodik, Meditation und Entspannungsverfahren eingesetzt. Seit März 2023 ist Barbara Ott geprüfte Yogalehrerin BDYoga

Über uns / Über mich

Barbara Ott hat seit ihrem ersten Yogastunde im Sommer 2007 Yoga praktiziert und 2013 eine zweijährige Weiterbildung im Bereich Ausdruckstanz/Tanztherapie abgeschlossen. Im Jahr 2018 erwarb sie einen Trainerschein im Bereich Hatha Yoga und unterrichtet seitdem als Dozentin für Erwachsenenbildung vhs klassisches Hatha Yoga in den Bamberger Umland und den Hassbergen. Sie bietet außerdem Yoga im Freien und eigene Kurse an. Sie ist Mitglied im Berufsverband der Deutschen Yogalehrenden (BDYoga)

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Unterrichtspraxis folgt der Tradition von Sri T Krishnamacharya, wobei Übungsabfolgen in sinnvoller Reihenfolge aufeinander aufgebaut werden und der Atem die Bewegung führt. Zusätzlich werden Elemente aus Tanztherapie, Methodik, Meditation und Entspannungsverfahren eingesetzt. Die Webseite www.work-life-yoga.de dient zur Kommunikation und Buchung von Kursen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Work Life Yoga richtet sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene und bietet Yoga für Menschen in besonderen Lebenssituationen, wie Umbruchssituationen, in ihrem Leben in Bewegung setzen. Es werden Menschen in besonderen Lebenssituationen begleitet, die Stabilität und Ressourcen erfahren möchten

Adresse & Kontaktdaten

• Work Life Yoga
• August-Wacker-Str. 23
• 97478 Knetzgau-Eschenau
• www.work-life-yoga.de
• [email protected]
• Tel. 0157- 80649739