Ute Rohrmann, Bad Homburg

Einleitung / Überblick

Ute Rohrmann bietet personal fitness training und Ernährungsberatung in Bad Homburg vor der Höhe und Umgebung an. Sie unterstützt ihre Kunden in den Bereichen Gesundheit, Fitness und Gewichtsmanagement, um ihre individuellen Ziele schneller zu erreichen

Tätigkeitsfelder

Ute Rohrmann bietet verschiedene Tätigkeitsfelder im Bereich Gesundheit und Fitness an, darunter:

• Personal Fitness Training
• Ernährungsberatung

Leistungen & Services

Die Leistungen und Services von Ute Rohrmann umfassen:

• Individuelle Trainingspläne basierend auf den Wünschen und Fitnesslevel der Kunden
• Orts- und zeitunabhängiges Training in einer von den Kunden ausgewählten Umgebung, inklusive Hausbesuche
• Motivierende Beratung und Vermittlung des Spaßes am Sport
• Analyse des Ernährungsprotokolls und Erstellung von individuellen Ernährungsplänen
• Unterstützung bei der Umsetzung von Ernährungszielen
• Beratung in Bezug auf Sport während der Schwangerschaft und nach der Geburt, inklusive Rückbildungsgymnastik

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ute Rohrmann legt besonderen Wert darauf, ihre Kunden individuell zu motivieren und ihnen den Spaß am Sport zu vermitteln, auch zu Hause mit diversen Geräten und flotter Musik. Sie bietet Trainingspläne mit detaillierten Erklärungen und unterstützt ihre Kunden bei der eigenständigen Durchführung der Übungen. Darüber hinaus bietet sie Walken in der Gruppe mit Übungen als Ganzkörpertraining und spezielle Trainings mit dem FLEXI-BAR®. Sie unterstützt auch Personen mit Demenz in Bewegung und bietet Faszienfitness und Rückentraining

Über uns / Über mich

Ute Rohrmann ist eine qualifizierte Personal Trainerin und Ernährungsberaterin mit Zertifikaten in verschiedenen Bereichen, darunter Flexi Bar Advanced, BeBalanced Trainer, XCO Trainer und Personal Trainer am Glucker Kolleg. Sie verfügt über Erfahrung in den Bereichen Functional Training und Bluthochdruck in Training und Therapie und setzt sich dafür ein, ihre Kunden in ihren individuellen Zielen zu unterstützen. Sie bietet zudem Kurse und Seminare in verschiedenen Bereichen wie Functional Training Soft Tools, XCO Walking - Running Instructor und FIVE Rücken und Gelenkkonzept Basis

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Ute Rohrmann setzt verschiedene Trainingsmethoden ein, darunter das Training mit dem eigenen Körpergewicht, Therabändern, Pilatesrolle und kleinen Hanteln. Sie nutzt auch Technologien wie den FLEXI-BAR® zur gezielten Aktivierung der Tiefenmuskulatur und zur Verbesserung der Körperhaltung. Bei der Ernährungsberatung verwendet sie Ernährungsprotokolle zur Analyse des bisherigen Ernährungsverhaltens und zur Erstellung individueller Ernährungspläne. Sie bietet zudem Kurse und Seminare in verschiedenen Bereichen wie Functional Training Soft Tools, XCO Walking - Running Instructor und FIVE Rücken und Gelenkkonzept Basis

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Zielgruppen von Ute Rohrmann sind Personen, die ihre Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden verbessern möchten, darunter Personen in verschiedenen Altersgruppen und Fitnessleveln, sowie Personen, die eine individuelle Betreuung und Beratung wünschen. Die Anwendungsbereiche umfassen sowohl Personen, die ihre Muskelkraft und Kondition verbessern möchten, als auch Personen, die eine Gewichtsreduktion anstreben oder eine Rückbildung nach der Geburt benötigen. Darüber hinaus bietet sie Unterstützung für Personen mit Rückenproblemen und Bluthochdruck

Preise / Kostenstruktur

Die Preise und Kostenstruktur variieren je nach Umfang und Art der Leistung. Eine kostenlose, persönliche Erstgespräch ermöglicht es, die individuellen Bedürfnisse und Ziele zu besprechen und einen passenden Trainingsplan oder Ernährungsplan zu erstellen. Details zu den Preisen und Konditionen werden individuell vereinbart. Ein Gutschein für Personal Training oder Ernährungsberatung kann als Geschenk auf Wunsch erworben werden

Adresse & Kontaktdaten

• Adresse: Karl-Horn-Straße 49
• 61350 Bad Homburg vor der Höhe
• Telefon +49 170 21 71 849
• [email protected]
• https://www.ute-rohrmann.de