Ute Kauffmann, Uetze

Einleitung / Überblick

Ute Kauffmann ist Yogalehrerin (BDY/EYU) und bietet in Uetze individuellen Yoga-Unterricht sowie Gruppenkurse an. Ihr Ansatz ist darauf ausgerichtet, Yoga für jeden Menschen zugänglich zu machen, indem die Praxis an die persönlichen Bedürfnisse und Möglichkeiten angepasst wird

Tätigkeitsfelder

Die Tätigkeit umfasst die Durchführung von Yoga-Unterricht. Dies geschieht sowohl in Form von individuellen Einzelsitzungen als auch in Gruppenkursen

Leistungen & Services

Das Hauptangebot besteht aus Yoga-Unterricht. Dazu gehört die Entwicklung einer persönlichen Übungspraxis für das selbstständige Üben zu Hause. Eine erste "Schnupperstunde" im individuellen Unterricht kann nach Absprache vereinbart werden

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem individuellen Yoga-Unterricht. Dieser zielt darauf ab, eine persönlich passende Übungsfolge zu erarbeiten, die zu Hause sicher und mit Gewinn praktiziert werden kann. Ein spezifischer Abendkurs in Uetze ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention der Krankenkassen zertifiziert und kann somit bezuschusst werden

Über uns / Über mich

Die Inhaberin und verantwortliche Yogalehrerin ist Ute Kauffmann. Sie versteht Yoga als einen offenen, transparenten und hinterfragbaren Weg, der frei von Akrobatik, religiösen Bezügen oder Esoterik ist. Der Unterricht orientiert sich konsequent an den Wünschen und Möglichkeiten des Einzelnen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Unterrichtsweise folgt den Prinzipien des Viniyoga. Dabei werden Yoga-Übungen in einem überschaubaren, aufeinander aufbauenden Schritt-für-Schritt-Prozess vermittelt. Durch gezielte Vorbereitung und Ausgleichsübungen werden mögliche Risiken vermieden. Die Übungen werden bei Bedarf so verändert, dass sie ohne Schmerzen ausgeführt werden können

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Menschen, die Yoga üben möchten, aber nicht am Gruppenunterricht teilnehmen können oder wollen. Es eignet sich auch für Personen, die intensiver vom Yoga profitieren möchten, Unterstützung bei der Bewältigung einer Krankheit suchen oder ihre Persönlichkeit weiterentwickeln wollen. Ein spezieller Abendkurs ist auch für Anfänger geeignet, während ein Hatha-Yoga-Kurs nur für Menschen mit Yogaerfahrung oder nach Rücksprache empfohlen wird

Preise / Kostenstruktur

Für den individuellen Unterricht wird eine Gebühr von 10 € für eine "Schnupperstunde" genannt. Ein spezifischer Gruppenkurs ("YOGA am Abend") mit 10 Einheiten kostet 130 €

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Ute Kauffmann
• Straße: Thielenplatz 3a
• PLZ Ort: 31311 Uetze
• Telefon: 05173 1760