Uta Altmann, Münster

Einleitung / Überblick

Uta Altmann bietet ein breites Spektrum an Angeboten im Bereich Körper- und Bewegungsarbeit, Entspannung sowie Gesundheitsförderung an. Mit Klangschalen, Yoga, Nia und Faszien-Rotation nach Eibich® unterstützt sie Menschen dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Angebote sind vielfältig und reichen von wöchentlichen Kursen über Tagesseminare bis hin zu Auszeiten im Kloster und Bildungsurlaub

Tätigkeitsfelder

Uta Altmann ist in der Körper- und Bewegungsarbeit, Entspannung, Gesundheitsförderung sowie Coaching tätig. Sie verbindet verschiedene Methoden wie Klangschalen, Yoga, Nia und Faszien-Rotation nach Eibich® und bietet diese in unterschiedlichen Formaten an

Leistungen & Services

Uta Altmann bietet folgende Leistungen an:

• Wöchentliche Kurse
• Tagesseminare
• Workshops
• Auszeiten im Kloster
• Bildungsurlaub
• Klangmassage
• Faszien-Klangmassage
• Nia®-Kurse
• Faszien-Rotation nach Eibich®

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt liegt auf der Integration von Klangschalen in die Körperarbeit, um Entspannung, Selbstwahrnehmung und Selbstregulation zu fördern. Die Angebote sind darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ein besonderer Aspekt ist die Auszeit im Kloster, die in einer ruhigen Umgebung stattfindet und Entschleunigung ermöglicht

Über uns / Über mich

Uta Altmann verbindet ihre langjährige Tätigkeit in Körper- und Bewegungsarbeit mit Entspannungsangeboten und Klangschalen. Sie unterstützt Menschen dabei, sich bewusster mit ihrem Körper auseinanderzusetzen und in Resonanz mit sich selbst, der Natur und der Stille zu kommen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Uta Altmann arbeitet mit folgenden Methoden:

• Klangschalen
• Yoga
• Nia®
• Faszien-Rotation nach Eibich®
• Achtsamkeitsübungen
• Meditative Bewegungssequenzen
• Gruppenaustausch

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote sind für alle Interessierten geeignet, die nach mehr Kraft, Flexibilität, Entspannung und Selbstwahrnehmung suchen. Besonders geeignet sind sie für Menschen, die im Berufs- und Lebensalltag mehr Ausgleich suchen oder sich in einer Auszeit befinden

Preise / Kostenstruktur

Die Preise variieren je nach Angebot:

• Klangmassage zum Kennenlernen: 47,- Euro
• Faszien-Klangmassage: 49,- Euro
• Klangmassage: 49,- Euro
• Klangmassage zu zweit: 82,- Euro (aktuell nicht buchbar)
• Klangmassage 3-er Angebot: 141,- Euro
• Mitarbeiter des St.-Franziskus-Hospital: 20,- Euro
• Nia®-Kurs beim Sobi: 89,- Euro für 9 Termine, ermäßigt 73,- Euro
• Seminar im Kloster: 160,- Euro (Frühbucher), 180,- Euro (danach)
• Auszeit am Meer auf Baltrum: 182,- Euro (Frühbucher), 211,- Euro

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Uta Altmann
• Straße: Hollandtstrasse 49
• PLZ Ort: 48161 Münster
• Telefon: 0251/87253131
• E-Mail: [email protected]