TOP IN FORM, Ilmenau

Leistungen & Services

Das Studio bietet ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten zur Unterstützung verschiedener körperlicher Ziele an. Das Angebot umfasst sowohl individuelles Krafttraining als auch gezielte Ausdauertraining sowie spezialisierte Kursformate

• Krafttraining: In großzügigen Bereichen mit Geräten und Hanteln können Muskeln aufgebaut oder der Körper gestrafft werden. Trainer unterstützen dabei durch die Erstellung individueller Trainingspläne
• Ausdauertraining: Zur Förderung des Herz-Kreislauf-Systems stehen moderne Cardiogeräte wie Crosstrainer, Laufbänder, Fahrrad- und Ruderergometer zur Verfügung. Diese verfügen über eine Pulsfrequenzsteuerung
• Fitness- und Gesundheitskurse: Unter professioneller Anleitung werden verschiedene Gruppenkurse angeboten, darunter Yoga, Zumba und Training für einen stabilen Rücken
• Reha-Sport: Das Studio bietet zudem Angebote im Bereich Reha-Sport an
• Betreuung: Die Mitglieder erhalten Unterstützung bei der sicheren und selbstständigen Einstellung der Geräte

Schwerpunkte & Besonderheiten

Das Studio ist Netzwerkpartner der Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF). Ein besonderer Fokus liegt auf modernem, effizientem Training durch den Einsatz spezieller Technologien

• eGYM Premium: Es wird ein hochmodernes Zirkeltraining angeboten, das auf Effizienz ausgelegt ist. Das System ermöglicht eine automatische Trainingsdokumentation, bei der Daten von Geräten auch mit Wearables wie Withings, Garmin und Jawbone UP verknüpft werden können. Nutzer können über ein Profilbereich Trainingsgruppen organisieren und sich über eGym Punkte wetteifern
• Wellness: Ein integrierter Sauna-Bereich steht zur Verfügung
• Kundenbewertungen: In Bewertungen wird das Team als nett beschrieben und das Preis-Leistungs-Verhältnis positiv hervorgehoben. Zudem wird der große Trainingsbereich sowie der Sauna-Bereich erwähnt

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Das Training basiert auf der Nutzung moderner technischer Systeme zur Optimierung der Ergebnisse

• eGYM Premium Technologie: Dieses System ermöglicht ein effizientes Zirkeltraining. Durch die automatisierte Trainingserfassung und Analyse können Trainingserfolge dokumentiert werden. Zusätzliche Funktionen und Methoden können über eGYM Premium freigeschaltet werden, wobei professionelle Auswertungen zur Trainingssteuerung über eine Website eingesehen werden können
• Pulsfrequenzsteuerung: Die eingesetzten Cardiogeräte nutzen eine Steuerung über die Pulsfrequenz

Öffnungszeiten

Die Öffnungszeiten des Studios und der Sauna sind wie folgt geregelt:

• Montag: 07:00 - 22:00 Uhr
• Dienstag: 07:00 - 22:00 Uhr
• Mittwoch: 07:00 - 22:00 Uhr
• Donnerstag: 07:00 - 22:00 Uhr
• Freitag: 07:00 - 22:00 Uhr
• Samstag: 09:00 - 18:00 Uhr
• Sonntag: 09:00 - 20:00 Uhr
• Feiertage: 09:00 - 18:00 Uhr
• Montag: 11:00 - 22:00 Uhr
• Dienstag: 14:00 - 22:00 Uhr
• Mittwoch: 10:00 - 22:00 Uhr (Damensauna: 10:00 - 16:00 Uhr)
• Donnerstag: 14:00 - 22:00 Uhr
• Freitag: 11:00 - 21:00 Uhr
• Samstag: Geschlossen
• Sonntag: 16:00 - 20:00 Uhr

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Top In Form
• Straße: Hohe Straße 2d
• PLZ Ort: 98693 Ilmenau
• Telefon: 03677 / 843 731