Tim Burwitz - Personal Trainer, Pulheim

Einleitung / Überblick

Tim Burwitz bietet als Personal Trainer und Ernährungsberater spezialisierte Unterstützung im Bereich der körperlichen Fitness und Schmerzprävention an. Das Angebot umfasst Personal Training, Ernährungsberatung, Online Coaching sowie Corporate Fitness. Die Tätigkeit erstreckt sich über Köln und die umliegenden Regionen wie Pulheim, Frechen, Hürth, Bergisch Gladbach, Leverkusen, Neuss, Kerpen, Düsseldorf und Dormagen

Leistungen & Services

Das Leistungsangebot ist darauf ausgerichtet, Ursachen für körperliche Beschwerden zu identifizieren und durch gezieltes Training zu adressieren

• Personal Training: Fokus auf Kraft, Beweglichkeit und Körpergefühl, sowohl bei spezifischen Beschwerden als auch zur allgemeinen Fitnesssteigerung
• Ernährungsberatung
• Online Coaching
• Corporate Fitness
• Training bei Schmerzen: Gezielte Begleitung bei Problemen im Bereich Rücken (LWS, Bandscheibe, Ischias, Hexenschuss), Nacken (Verspannungen, HWS-Probleme, Kopfschmerzen) und Knie (z. B. Überlastungsschmerzen, Läuferknie oder Kniebinnenschäden)
• Hausbesuche: Das Training findet direkt in den eigenen Räumlichkeiten der Kunden statt (z. B. in Neuss, Kerpen, Düsseldorf, Dormagen, Bergisch Gladbach, Hürth, Frechen, Pulheim oder Brühl), um Wege zum Fitnessstudio zu vermeiden

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein wesentlicher Schwerpunkt liegt auf der Arbeit mit Menschen, die unter chronischen Schmerzen leiden. Dabei wird ein Fokus auf die Ursachenanalyse statt der reinen Symptombehandlung gelegt

• Bewegungsanalyse: Vor jeder Einheit findet eine Analyse statt, die ein funktionelles Bewegungsscreening, eine Schmerzanamnese und einen Mobilitätstest beinhaltet
• Ursachenbasierte Ansätze: Das Training zielt darauf ab, die eigentlichen Auslöser zu finden, wie etwa die Verbindung zwischen Hüftbeweglichkeit und Rückenschmerzen oder Sprunggelenksfunktion und Knieschmerzen
• Fachliche Spezialisierung: Es erfolgt eine Vertiefung in die Bewegungsanalyse und das ursachenbasierte Training, insbesondere wenn physiotherapeutische Maßnahmen allein nicht ausreichen

Über uns / Über mich

Tim Burwitz ist als Einzelunternehmer (freiberuflich) tätig. Er verfügt über eine Spezialisierung im Bereich der Bewegungsanalyse und des ursachenbasierten Trainings, die er zwischen 2015 und 2018 vertieft hat. Zudem ist er als Dozent für Sportwissenschaft und Trainingslehre an der Academy of Sports tätig

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an verschiedene Personengruppen, die Unterstützung bei körperlichen Herausforderungen suchen

• Menschen mit chronischen Schmerzen (z. B. Rücken-, Nacken- oder Knieschmerzen)
• Personen mit spezifischen Problemen wie Arthrose, Impingement-Syndrom oder Schulterblatt-Dyskinese
• Büroangestellte und Handwerker, die auf ihre spezifische Alltagssituation zugeschnittene Trainingspläne benötigen
• Kunden, die Wert auf zeitsparendes Training in den eigenen vier Wänden legen

Preise / Kostenstruktur

Die Kosten für das Training sind nach verschiedenen Modellen strukturiert

• Training bei Hüftschmerzen: Ab 119 € pro Stunde
• Paketoptionen: Es stehen Pakete von 12 bis 52 Terminen zur Verfügung
• Erstgespräch: Das erste Gespräch inklusive einer Analyse (z. B. Hüftanalyse) ist kostenlos und unverbindlich und dauert etwa 30 Minuten

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Tim Burwitz
• Straße: Franz-Wenzeler-Straße 4
• PLZ Ort: 50672 Köln
• Telefon: +49 162 131 98 69
• E-Mail: [email protected]