Thomas Vlcek, Wiesbaden

Einleitung / Überblick

Thomas Vlcek ist als Coach, Heilpraktiker für Psychotherapie und Yogalehrer in Wiesbaden tätig. Sein Angebot umfasst Yogakurse und Einzelcoaching, wobei ein Schwerpunkt auf der Stressbewältigung liegt

Tätigkeitsfelder

Die Tätigkeit konzentriert sich auf die Bereiche Yoga und psychotherapeutische Beratung. Dies schließt die Durchführung von Gruppenkursen und individuellen Einzelsitzungen ein

Leistungen & Services

Das Dienstleistungsangebot besteht aus Yogakursen und Einzelstunden. Die Yogakurse werden als feste Kurse mit mehreren Terminen angeboten. In Einzelstunden wird die Praxis auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden abgestimmt. Auf Wunsch können dabei auch persönliche Übungssequenzen für die eigene Praxis zu Hause erstellt und eingeübt werden

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Präventionskursen zum Thema Stressmanagement. Die Kurse kombinieren die Yogapraxis mit der Vermittlung von Informationen zum Umgang mit Stress. Die Veranstaltungen finden in den Räumlichkeiten des ITF Wiesbaden - Institut für interdisziplinäre Therapie und Fortbildung statt

Über uns / Über mich

Thomas Vlcek ist Mitglied in zwei Berufsverbänden: dem Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VFP) und dem Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer*innen (BYV)

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

In den Yogakursen wird die Hatha-Yoga-Tradition praktiziert, mit einem Fokus auf grundlegende Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Ein angebotener Kursformat ist "Regeneratives Vinyasa Flow Yoga". Die Arbeit wird durch meditative Übungspraxis ergänzt

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Personen, die Entspannung, Erholung und ein besseres Stressmanagement suchen. Yoga wird dabei als Unterstützung bei psychischen und körperlichen Auswirkungen von Anforderungen aus der Arbeitswelt, privaten und beruflichen Rollenkonflikten sowie Krisen angesehen

Preise / Kostenstruktur

Für die offenen Yogakurse werden verschiedene Karten angeboten:

• 3er-Karte Schnupperyoga: 30 EUR für die Teilnahme an 3 Einheiten innerhalb von 2 Monaten
• 10er-Karte für 3 Monate: 120 EUR für die Teilnahme an 10 Einheiten innerhalb von 3 Monaten
• 10er-Karte für 6 Monate: 140 EUR für die Teilnahme an 10 Einheiten innerhalb von 6 Monaten

Die Teilnahme an einer Einzelstunde in der Gruppe kostet 16 EUR. Für individuelle Privatstunden beträgt der Preis 90 EUR für 60 Minuten. Die Kosten für Präventionskurse können unter Umständen von Krankenkassen gefördert werden

Öffnungszeiten

Es liegen feste Termine für einen Yogakurs im Frühjahr 2025 vor. Dieser Kurs findet dienstags im März und April 2025 jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr an folgenden Daten statt: 11.03., 18.03., 25.03., 01.04., 08.04., 15.04., 22.04. und 29.04.2025

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Thomas Vlcek
• Straße: Mainzer Str. 50
• PLZ Ort: 65185 Wiesbaden
• Telefon: 0611-5325376
• E-Mail: [email protected]