Teehaus Formosa, Wettenberg

Tai-Chi Chuan und Qi-Gong: diese zwei Formen der Bewegungskunst bringen den Körper, die Seele und den Geist wieder in Einklang. Tai-Chi vermittelt die Harmonie der Dualität zwischen Mensch und Natur, Himmel und Erde. Die innere Energie wird beim Tai-Chi durch sanfte Atmung aktiviert, damit unser Qi (Energie) im Körper wieder besser fließen kann.
Teezeremonie: ein Höhepunkt im kulturellen Leben der Chinesen ist zweifellos die gemeinsame Teezeremonie. Sie entspannt und lässt den Stress des Alltages leicht vergessen. Mit der Ruhe des Teetrinkens lernen wir wieder die Achtsamkeit des Daseins zu spüren. Pao-Yi Ku verwendet dabei nur sehr hochwertige, biologisch angebaute Teesorten, die sie direkt bei den Erzeugern erwirbt.
Chinesisch Kochen: schluss mit Chop Suey und brauner Soße! Vergessen Sie alles, was Sie in deutschen China-Restaurants bisher gegessen haben. In diesem Kochkurs lernen Sie die original chinesische Küche kennen. Gemeinsam bereiten wir Wan-Tan, Frühlingsrollen und chinesische Maultaschen zu. Auch hier helfen die Kenntnisse von Yin und Yang bei der gesunden und bewussten Ernährung. Die Lebensmittel stammen soweit möglich aus biologischem Anbau.
Chinesische Kalligraphie: mit ihren Kalligraphie-Kursen - der Kunst der Schriftzeichen - setzt Pao-Yi Ku die große Leidenschaft ihres begabten Vaters fort. Das schwungvolle Schreiben chinesischer Schriftzeichen mit Tusche und Pinsel ist heute eine meditative Übung. In den früheren Jahrhunderten war es eine hohe Kunst, die nur den wenigen Gebildeten vorbehalten war. Bei der chinesischen Kalligraphie wird das ästhetische Gefühl für die Schriftzeichen entwickelt und perfektioniert. Gleichzeitig werden die Konzentrationsfähigkeit des Geistes und die Geschmeidigkeit der Hand trainiert.
Meditation: Sinn und Zweck der Meditation ist es, in uns die himmelgleiche Natur unseres Geistes zu erwecken und uns das zu zeigen, was wir in Wirklichkeit sind: das unveränderliche, reine Gewahrsein.