TAYOME, Berlin

Einleitung / Überblick

TAYOME ist eine Einrichtung für achtsame Bewegung in Berlin-Friedenau. Das Angebot umfasst eine Vielzahl von Kursen in den Bereichen Bewegung, Tanz, Stimme und Mediation, die von verschiedenen Kursleitern durchgeführt werden

Leistungen & Services

Das Kursangebot in TAYOME ist vielfältig und deckt verschiedene Schwerpunkte der körperlichen und geistigen Arbeit ab. Die Kurse werden von wechselnden Kursleitern angeboten, wobei für die meisten Angebote eine Voranmeldung erforderlich ist Das Spektrum umfasst unter anderem:

• Taijiquan (Yang-Stil) sowie entsprechende Lehrausbildungen
• Yoga, Gymnastik und Rücken-Gymnastik
• Tanzangebote wie Tango Argentino und Kreistänze
• Atempädagogische Kurse zur Förderung des Körperbewusstseins
• Kurse zu Stimme und Sprechen sowie Singen
• Supervision und Mediation, einschliesslich Konfliktmanagement und Fortbildungen in Mediation
• Angebote zu Themen wie sinnvolles Altern

Zusätzlich zu den Kursen können die Räumlichkeiten für eigene Kursangebote gemietet werden

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die angebotenen Methoden zielen auf die Förderung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens ab. Ein Schwerpunkt liegt auf der Atemarbeit, die als ganzheitliche Methode der Körperarbeit eingesetzt wird. Dabei wird durch einfache Bewegungsabläufe die Aufmerksamkeit auf die eigene Atembewegung gelenkt, was im Sitzen, Stehen oder Gehen praktiziert werden kann Im Bereich des Tanzes wird die Kombination aus Körperhaltung und kommunikativem Austausch genutzt. Der Tango Argentino wird dabei als Form der Tanztherapie angeführt, die durch rhythmische und melodische Reize die emotionalen Gehirnhälften stimulieren kann

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an verschiedene Personengruppen. Die Tanzkurse (Tango Argentino) sind sowohl für Paare als auch für Singles konzipiert. Die atempädagogischen Kurse sind für alle Menschen geeignet, die ihr allgemeines Wohlbefinden steigern möchten

Adresse & Kontaktdaten

• Name: TAYOME
• Straße: Stierstraße 1
• PLZ Ort: 12159 Berlin
• Telefon: (030) 81 00 68 66
• E-Mail: [email protected]