Tapir-Training, Unterdießen

Einleitung / Überblick

Tapir-Training bietet Training und Ernährungsberatung mit dem Ziel, das Wohlbefinden der Kunden zu steigern. Das Unternehmen richtet sich an Privatpersonen sowie an Unternehmen

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen ist in den Bereichen Fitness und Ernährung aktiv

• Fitnesstraining
• Ernährungsberatung
• Betriebliche Gesundheitsförderung

Leistungen & Services

Die angebotenen Dienstleistungen umfassen individuelle Betreuung und Gruppenangebote

• Individuelle Ernährungsberatung durch eine lizensierte Ernährungsberaterin (A-Lizenz)
• 3 Gespräche in Wohlfühlatmosphäre beim Kunden zu Hause
• Erstellung eines detaillierten Ernährungsplans
• Bereitstellung von leckeren, einfachen Rezepten
• Motivationshilfen und Strategien
• Gemeinsame Festlegung realistischer Ziele
• Gesundheitsfördernde Maßnahmen vor Ort in Unternehmen
• Erstellung von individuellen Trainingsplänen

Produkte

Das Unternehmen vertreibt ein spezielles Tagebuch

• Tapir-Tagebuch: Ein Buch, das als Wochenplaner, Trainingsanleitung, Kochbuch und Rätselheft dient und über 52 Wochen begleitet

Schwerpunkte & Besonderheiten

Der Fokus liegt auf einem ganzheitlichen und wertfreien Ansatz für mehr Wohlbefinden

• Beratung zum Wohlfühlen ohne Verzicht auf Lieblingsessen
• Wertfreie, aber ehrliche Zielsetzung
• Unterstützung bei der Etablierung neuer, gesunder Gewohnheiten
• Praktische Tipps und Strategien für den Alltag
• Gezielte Übungen zur Wirbelsäulen- und Rückenstärkung
• Verbesserung des Körpergefühls und der Beweglichkeit durch Dehnübungen

Über uns / Über mich

Die Inhaberin und zertifizierte Trainerin leitet das Unternehmen

• Caitlin Derbeck ist 31 Jahre alt, zertifizierte Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin mit A-Lizenz

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise ist durch einen strukturierten Beratungsfahrplan geprägt

• Drei bis fünf Tage nach dem ersten Treffen findet ein zweites Treffen zur Konkretisierung von Maßnahmen statt
• Es werden praktische Tipps, Rezepte und Strategien zur Überwindung von Hindernissen besprochen
• Kunden erhalten Empfehlungen für Nährstoffzufuhr und Portionsgrößen
• Der erarbeitete Ernährungsfahrplan wird über 6 Wochen verfolgt
• Trainingspläne werden an die vorhandenen Räumlichkeiten des Kunden angepasst

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an verschiedene Zielgruppen

• Privatpersonen, die sich allein, mit Freunden oder der Familie fit halten oder ihre Ernährung optimieren möchten
• Unternehmen und deren Mitarbeitende im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung

Preise / Kostenstruktur

Für einige Leistungen sind konkrete Preise genannt

• Individuelle Ernährungsberatung (3 Gespräche, Ernährungsplan, Rezepte): 250 €
• Für Unternehmen werden individuelle Angebote erstellt, gegebenenfalls zuzüglich einer Anfahrtspauschale

Adresse & Kontaktdaten

• Das Unternehmen hat seinen Sitz in Unterdießen
• Tapir-Training, Caitlin Derbeck, Raiffeisenstraße 4, 86944 Unterdießen
• Telefon: +49 (0)151 20 19 86 64
• E-Mail: [email protected]