Susanne Brix, Berlin

Einleitung / Überblick

Susanne Brix Personal Training bietet individuelles Personal Training, Physiotherapie und Pilates in Berlin an. Das Unternehmen richtet sich speziell an Frauen in den südwestlichen und nordwestlichen Bezirken der Stadt. Das Angebot umfasst ein breites Spektrum von Fitness- und Kräftigungskursen bis hin zu medizinischer Rehabilitation und Ernährungsberatung

Tätigkeitsfelder

Die Tätigkeitsfelder liegen im Bereich der persönlichen Gesundheits- und Fitnessförderung. Susanne Brix konzentriert sich dabei auf Personal Training, Physiotherapie und die Anleitung von Pilates

Leistungen & Services

Das Unternehmen bietet ein umfassendes Paket an persönlichen Dienstleistungen für Gesundheit und Wohlbefinden. Kunden können individuelle Betreuung in Anspruch nehmen, die von der Trainingsplanerstellung bis zur langfristigen Begleitung reicht

• Personal Training und Personal Fitness für Frauen
• Private Physiotherapie als Selbstzahlerleistung
• Pilates-Kurse
• Rehabilitation nach spezifischen Indikationen
• Ernährungsberatung inklusive Erstellung eines umsetzbaren Ernährungsplans und anschließender Begleitung
• Fußreflexzonenmassage
• Sonstige Leistungen wie Ernährungstipps, Kühlschrankcheck, Einkaufsbegleitung für Lebensmittel und Sportbekleidung sowie Gutscheine

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Rehabilitation nach verschiedenen gesundheitlichen Ereignissen. Zudem wird ein spezielles Angebot für Personal Fitness zu zweit gemacht, bei dem die zweite Person 50 Prozent des Preises zahlt

Über uns / Über mich

Susanne Brix ist als Personal Trainerin und Physiotherapeutin tätig. Ihre Motivation ist es, gemeinsam mit ihren Kundinnen Pläne zu schmieden und den "inneren Schweinehund" zu bekämpfen. Sie legt Wert auf eine individuelle, auf den Alltag und die Vorlieben der Kundin abgestimmte Betreuung

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise ist funktional und individuell ausgerichtet. Beim Functional Training werden Bewegungsqualitäten verbessert und alle an einer Bewegung beteiligten Muskeln aktiviert, um Bewegungsabläufe zu optimieren und muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Es kommen verschiedene Kleingeräte zum Einsatz

• Slingtrainer
• Rubberband
• Kurzhanteln
• Theraband
• Pilatesball
• Flowin Pads
• Bosu Trainer
• Flexibar-Stab

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das primäre Angebot des Personal Trainings richtet sich explizit an Frauen. Die Dienstleistungen sind für Bewohnerinnen im Südwesten und Nordwesten Berlins zugeschnitten und werden in mehreren Stadtteilen angeboten Die Anwendungsbereiche umfassen allgemeine Fitness, spezifisches Bodyforming, Rehabilitation und die Steigerung des persönlichen Wohlbefindens

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: Susanne Brix
• Straße: Richard-Byrd Straße 15
• PLZ Ort: 14089 Berlin
• Telefon: 0178 - 136 33 38
• E-Mail: [email protected]