STUDIO8, Nagold

Einleitung / Überblick

STUDIO8 in Nagold ist ein modernes Fitness- und Gesundheitsstudio. Es bietet individuelle Trainingskonzepte sowie Gesundheits- und Tanzkurse an. Das Studio wird von der mehrfach zertifizierten Trainerin Elisabeth Galonska geleitet, die mit persönlicher Betreuung gezielt auf Schmerzlinderung und Gesundheitsförderung setzt

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen konzentriert sich auf die Bereiche Fitness, Gesundheit und Tanz. Es bietet ein breites Spektrum an Kursen und individuellen Trainings an

Leistungen & Services

Das Studio bietet ein umfangreiches Kursprogramm sowie persönliche Betreuung. Kunden können Schnupperstunden buchen, um Kurse unverbindlich kennenzulernen. Zusätzlich gibt es einen informativen Ratgeber zu Themen wie Schwangerschaft, Rückbildung und allgemeiner Gesundheit Das Leistungsspektrum umfasst unter anderem:

• Ein breites Angebot an Fitness-, Tanz- und Entspannungskursen
• Individuelles n.m.s.® Training
• Onlinekurse, beispielsweise zur Kieferentspannung
• Spezielle Veranstaltungen wie Junggesellinnenabschiede oder Hochzeitstanzkurse
• Die Möglichkeit, eine "Schnupperstunde" zu buchen
• Einwöchige Auszeiten ("(R-)Auszeit") im Schwarzwald in Kooperation mit dem Hotel Zuflucht, die Bewegung, Entspannung und Austausch kombinieren

Produkte

Das zentrale Produkt sind Kurs- und Trainingspakete. Dazu gehören verschiedene Preispakete für das n.m.s.® Training sowie ein Kurskalender mit festen Terminen

• n.m.s.® Training 1er Karte für 95€ pro Person
• n.m.s.® Training 3er Karte für 265€ pro Person
• Ein "Mama-Jahr" mit aufeinander aufbauenden Kursen für Schwangerschaft und Rückbildung
• Der Kurs "DAYO - Dance Yoga" als 60-minütiges Angebot

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf persönlicher und individueller Betreuung in kleinen Gruppen, abseits eines typischen "Mucki-Buden"-Ambientes. Das Studio legt Wert auf eine entspannte Wohlfühlatmosphäre. Ein weiterer Fokus ist die gezielte Arbeit an Schmerzlinderung und Gesundheitsförderung, beispielsweise durch spezielle Rückenfit- oder Beckenbodenkurse

Über uns / Über mich

Das Studio wird von der mehrfach zertifizierten Trainerin Elisabeth Galonska geführt. Ihre Philosophie ist persönlich, individuell und flexibel. Sie legt Wert darauf, dass jeder Kunde in einer kleinen Gruppe als Individuum wahrgenommen wird

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeit folgt individuellen Trainingskonzepten. Einzelne Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und werden von Krankenkassen bezuschusst. Für die Durchführung von Onlinekursen wird die Technologie Microsoft Teams genutzt

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an eine vielfältige Kundschaft. Ein spezieller Fokus liegt auf Müttern und werdenden Müttern mit Kursen für Schwangerschaft, Rückbildung und MamaWORKOUT. Zudem gibt es Angebote für Personen ab 50 Jahre und Menschen, die gezielt etwas für ihren Rücken tun möchten

• Personen, die in einer entspannten Atmosphäre Fitness, Tanz oder Entspannung suchen
• Menschen, die unter Anleitung Verspannungen lösen oder ihre allgemeine Fitness steigern möchten
• Teilnehmer an speziellen Events wie Junggesellinnenabschieden
• Alle, die eine Auszeit vom Alltag suchen, beispielsweise bei den angebotenen Wochenend-Veranstaltungen

Preise / Kostenstruktur

Das Studio arbeitet mit Preispaketen für verschiedene Trainings- und Kursangebote. Für das individuelle n.m.s.® Training gibt es beispielsweise eine 1er Karte für 95€ und eine 3er Karte für 265€ pro Person. Viele Kurse, wie der "MamaWORKOUT mit Babybauch"-Kurs, sind als Präventionskurse anerkannt und werden von den Krankenkassen bezuschusst, wobei die Höhe des Zuschusses von der jeweiligen Krankenkasse abhängt

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: Elisabeth Galonska STUDIO8
• Straße: Leibnizstraße 4
• PLZ Ort: 72202 Nagold
• Telefon: 07452 / 7505385
• E-Mail: [email protected]