Steffen Ka, Weimar

Einleitung / Überblick

Das Yogastudio Steffen Katz befindet sich in der Weimarer Altstadt und bietet ein Angebot an Veranstaltungen in einem gemütlichen Studio an. Das Angebot umfasst verschiedene Formen der körperlichen und mentalen Arbeit, die darauf abzielen, Menschen bei der Stressbewältigung und der persönlichen Entwicklung zu unterstützen

Tätigkeitsfelder

Das Studio ist in den Bereichen Yoga, Coaching und psychologische Beratung tätig. Die Arbeit umfasst sowohl Gruppenangebote als auch individuelle Begleitungen

Leistungen & Services

Das Leistungsangebot umfasst eine Vielzahl von Kursen und Beratungsformen:

• Yogakurse in verschiedenen Stilrichtungen wie Hatha-Yoga, Kundalini, Iyengar, Yin Restorative, Vinyasa Yoga, Pilates und Feldenkrais
• Achtsamkeitskurse und Meditation
• Yogatherapie, die gezielt in Einzelsitzungen angewendet wird, um Yoga an die jeweilige körperliche oder seelische Verfassung anzupassen
• Psychologische Beratung und Coaching zur individuellen Begleitung bei inneren Herausforderungen oder zur gezielten Stressbewältigung
• Trance Coaching und Selbstbeachtung zur Lösung innerer Blockaden
• Betriebliche Gesundheitsförderung
• Onlinekurse
• Kinesiologie-Gruppen und Coaching-Seminare

Produkte

Es können Yoga-Gutscheine erworben werden. Diese können für einen 10-Wochen-Kurs, für Einzelstunden bzw. Coaching oder über einen frei wählbaren Geldbetrag ausgestellt werden

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Körperarbeit und mental-emotionaler Stressbewältigung. Viele der angebotenen Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert, wodurch sie von Krankenkassen und Arbeitgebern bezuschusst werden können In Kundenbewertungen wird erwähnt, dass die Kurse neben den einzelnen Übungen auch Wissen über Atmung, Körperwahrnehmung und die Praxis von Achtsamkeit vermitteln

Über uns / Über mich

Das Team besteht aus verschiedenen Kursleitern mit langjähriger Erfahrung. Steffen Katz leitet das Studio und bietet unter anderem Hatha-Yoga-Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene, Yogatherapie, Einzelstunden sowie Life-Coaching an. Susanne Benkhardt unterrichtet Kundalini Yoga und Yoga auf dem Stuhl. Christiane Katz bietet Coaching-Seminare an

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an gesunde Menschen, die in Eigenverantwortung ihre persönliche Entwicklung fördern und Selbsterkenntnis vertiefen möchten. Die Leistungen sind für Personen geeignet, die Unterstützung bei inneren Herausforderungen suchen, Stress bewältigen möchten oder durch Yoga körperliche und seelische Herausforderungen angehen wollen

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Yogastudio Steffen Katz
• Straße: Jakobstraße 2a
• PLZ Ort: 99423 Weimar
• Telefon: 03643 778278
• E-Mail: [email protected]

• Weimar
• Thüringen

• English
• Francais.