SPORTIVO Trainingszentrum, Aalen

Einleitung / Überblick

Die Aalener Sportallianz e.V. bietet ein vielfältiges Spektrum an sportlichen Aktivitäten und Gesundheitsangeboten an. Das Angebot umfasst sowohl Gruppenfitness als auch spezialisierte Trainingsbereiche und Gesundheitskurse, die an verschiedenen Standorten durchgeführt werden

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen ist in den Bereichen Fitness, Gruppenfitness, Gesundheitsförderung und spezialisierte Trainings für die sogenannte Mama-Welt tätig. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM)

Leistungen & Services

Das Leistungsangebot ist breit gefächert und deckt verschiedene Trainingsbedürfnisse ab Das Angebot der Mama-Welt umfasst Kurse zu den Themen Schwangerschaft, Beckenboden-Gymnastik und Mama-Fitness. Diese beinhalten unter anderem:

• Mama-Fit mit Baby / Kleinkind
• Buggy-Fitness
• Funktionelles Beckenbodentraining (ZPP zertifiziert) zur gezielten Kräftigung und für einen beckenbodenschonenden Wiedereinstieg in den Sport

Im Bereich Gruppenfitness werden verschiedene Formate angeboten, die moderne Trainingsmethoden und Musik kombinieren:

• Les Mills® Kurse (Bodypump, Bodybalance, Bodycombat)
• Zumba und Step
• Funktionelles Training (SYNRGY 360 Functional Kraftzirkel, Bodyweight)
• Core Work

Zusätzlich werden Gesundheitskurse und Blockkurse in Formaten wie Tanzen, Krafttraining oder Yoga angeboten. Das Angebot umfasst zudem Rehasport, der DBS-geprüft und zertifiziert ist

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Fokus liegt auf dem funktionellen Training und der Nutzung moderner Technologien. Im Trainingszentrum Sportivo Wasseralfingen wird das SYNRGY 360 Functional Training angeboten, welches durch spezielle Übungen die Stabilisierung einzelner Muskeln unterstützt. Zudem kommen EGYM Smart Strength Geräte zum Einsatz. Diese Geräte erkennen Nutzer über ein Chip-Armband und passen Gewichte, Wiederholungen sowie Trainingsmethoden automatisch an Das Team setzt sich aus Physiotherapeutinnen, Sportwissenschaftlerinnen und geschulten Trainerinnen und Trainern zusammen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Das Training wird durch verschiedene technologische und methodische Ansätze unterstützt:

• SYNRGY 360 Functional Training zur gezielten Muskel- und Stabilisierungstraining
• EGYM Smart Strength: Ein smartes Trainingssystem, das über Chip-Armbänder gesteuert wird und individuelle Trainingsprogramme (z. B. Abnehmen, allgemeine Fitness, Figurtraining, Muskelaufbau) ermöglicht
• Funktionelles Beckenbodentraining zur Verbesserung der Körperstabilität und zur Prävention

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an eine breite Zielgruppe. Neben allgemein sportinteressierten Personen umfasst das Spektrum:

• Frischgebackene Mamas sowie Frauen und Männer, die an Beckenboden-Gymnastik interessiert sind
• Personen, die einen beckenbodenschonenden Wiedereinstieg in den Sport suchen
• Personen in der postoperativen Phase
• Teilnehmer von Rehasport zur Linderung körperlicher und seelischer Folgen von Krankheiten

Preise / Kostenstruktur

Es werden Probetraining-10er-Karten angeboten

Öffnungszeiten

Das Trainingszentrum (Sportivo Wasseralfingen) hat folgende Öffnungszeiten:

• Mo.-Fr.: 5:00-24:00
• Sa.+So.: 7:00-21:00

Die Betreuungszeiten im Trainingszentrum (Sportivo Wassalifingen) sind:

• Mo.-Fr.: 8:00-12:00 und 16:00-20:00
• Sa.+So.: 9:00-12:00

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Aalener Sportallianz e.V
• Straße: Spieselstr. 23
• PLZ Ort: 73433 Aalen
• Telefon: 07361-999 00 19
• E-Mail: sportallianz.com
• Name: Martin Gerstmayer (Ansprechpartner Gruppenfitness + Trainingszentrum, BGM)
• Telefon: 07361-999 00 20
• Name: Julia Jeutner (Ansprechpartner Gruppenfitness + Trainingszentrum)
• Name: Dominic Boland (Ansprechpartner Trainingszentrum)