Spiteri Pilates, Köln

Einleitung / Überblick

Spiteri Pilates bietet Kurse und Workshops im Bereich Körperarbeit an, mit einem besonderen Fokus auf die Fußgesundheit. Das Angebot umfasst Pilates, Bodyrolling und spezielle Foot Fitness Workshops

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen ist im Bereich der präventiven und bewussten Körperarbeit tätig. Der Schwerpunkt liegt auf der Durchführung von Kursen und Workshops, die die Körperhaltung und Bewegungsfunktion verbessern sollen

Leistungen & Services

Das Hauptangebot besteht aus Kursen und Workshops. Dazu zählen Pilates, Yamuna Bodyrolling und spezielle Yamuna Foot Fitness Workshops. Interessenten können sich für diese Angebote per E-Mail oder telefonisch anmelden. Die Inhaberin, Veronique Spiteri, ist zertifiziert in Yamuna Body Rolling (Teil 1 und 2) sowie in TRX

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Yamuna Foot Fitness. Diese Methode stellt die Füße als Fundament des Bewegungsapparates in den Mittelpunkt der Körperarbeit. Die Workshops finden an bestimmten Sonntagen in Köln statt

Über uns / Über mich

Das Unternehmen wird von Veronique Spiteri geführt. Sie ist die zentrale Ansprechpartnerin für alle Kursanfragen und -anmeldungen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Bei der Yamuna Foot Fitness kommen spezielle Hilfsmittel, sogenannte "Foot wakers", zum Einsatz. Dabei handelt es sich um zwei genoppte Halbkugeln, die zur Mobilisation der Füße und Stärkung der Fußmuskulatur dienen. Die Noppen arbeiten in die Fußsohlen (Plantarfaszien) ein, um Verspannungen und Verklebungen zu lösen. Ziel der Methode ist es, die Durchblutung und Beweglichkeit der Füße zu verbessern, das Fußgewölbe zu stärken und so die gesamte Körperhaltung und den Gang positiv zu beeinflussen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Personen, die ihre Körperhaltung verbessern und mehr Bewusstsein für die Funktion ihrer Füße entwickeln möchten. Die Foot Fitness Workshops zielen darauf ab, die Füße als tragendes Fundament für einen leichteren und aufrechteren Gang durchs Leben zu stärken

Preise / Kostenstruktur

Die Teilnahme an einem "Introduction to Foot Fitness Workshop" kostet 40 EUR

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Spiteri Pilates
• Straße: Alteburger Str. 242
• PLZ Ort: 50968 Köln
• Telefon: (+49) 1516 2374 644
• E-Mail: [email protected]