sowhat oldenburg

Einleitung / Überblick

SOWHAT?! ist ein kleines Functional Workout Studio im Stadtteil Donnerschwee in Oldenburg. Das Unternehmen bietet eine Vielzahl an Kursen und Dienstleistungen an, die auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob Functional Workouts, Yoga & Pilates, Strength oder Massage & Therapie – SOWHAT?! verbindet Kraft mit Achtsamkeit, Bewegung mit Fokus und Wärme mit Tiefe

Tätigkeitsfelder

SOWHAT?! ist in mehreren Bereichen tätig, darunter Functional Training, Gesundheitskurse, Yoga & Pilates, Strength-Training sowie Massage und Sporttherapie. Das Team bietet sowohl gruppenbasierte Kurse als auch Personal Training in Kleingruppen an

Leistungen & Services

SOWHAT?! bietet eine breite Palette an Leistungen und Services an, darunter:

• Functional Workouts und HYROX-Training
• Yoga & Pilates-Kurse
• Strength-Training mit Kettlebell und anderen Geräten
• Massage, Lymphdrainage und Sporttherapie
• Gesundheitskurse für spezifische Bedürfnisse, z. B. für Personen mit Rücken- oder Knieproblemen

Über uns / Über mich

SOWHAT?! wird von Louisa und Daniel geführt. Louisa ist eine Fitnessökonomin und Reha- und Rückenschultrainerin, während Daniel ein zertifizierter Sportphysiotherapeut und Therapeut ist. Beide bringen fundiertes Fachwissen und eine große Leidenschaft für ihre Arbeit mit. Sie begleiten ihre Teilnehmer individuell und sorgen dafür, dass das Training sowohl verletzungsfrei als auch herausfordernd bleibt

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Kurse werden in kleiner Gruppen durchgeführt, mit einer maximalen Gruppengröße von 12 Teilnehmern (bei 2 Trainern bis zu 16 Personen). Für die Kommunikation und das Management der Kurse nutzt SOWHAT?! die Plattform eversports. Die Teilnehmer werden angeregt, die eversports-App zu nutzen, um Kurse zu buchen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

SOWHAT?! richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter:

• Personen, die abnehmen oder Muskeln aufbauen möchten
• Menschen mit spezifischen Gesundheitsbedürfnissen, z. B. Rücken- oder Knieprobleme
• Interessierte, die Yoga & Pilates oder Strength-Training suchen
• Kunden, die Massage und Sporttherapie benötigen

Adresse & Kontaktdaten

• Name: SOWHAT?!
• Straße: Donnerschweer Str. 53
• PLZ Ort: 26123 Oldenburg
• Telefon: 0176 668 974 05
• E-Mail: [email protected]