Sönmez-BewusstSein, Berlin

Einleitung / Überblick

Yorckshare - Zentrum für Lebenskompetenz begleitet Personen auf dem Weg zu ihrer inneren Mitte. Das Angebot umfasst ganzheitliche Dienstleistungen in den Bereichen Bewegung, Entspannung und Psyche

Tätigkeitsfelder

Die Tätigkeitsfelder des Zentrums liegen in der persönlichen Begleitung und dem Coaching in den Bereichen körperliches Training, Entspannungsverfahren und psychologische Unterstützung

• Bewegung
• Entspannung
• Psyche

Leistungen & Services

Das Zentrum bietet eine Reihe von Dienstleistungen im Einzelcoaching sowie in Kursen an

• Personal Training
• Bioenergetische Bewegung
• Fitness-Ernährung
• Entspannungs-Meditation
• Massage
• Progressive Muskelentspannung
• Autogenes Training
• Psychologisches Coaching
• Tiefen-Meditation
• Vital-Ernährung

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der ganzheitlichen Betrachtung, die sportspezifische, gesundheitliche und psychologische Aspekte vereint

• Ganzheitliche Betrachtung und Betreuung
• Individuelle und umfassende Eingehen auf persönliche Belange
• Kombination aus 15-jähriger Erfahrung als Personal Trainer und Kompetenz als Heilpraktiker
• Einbeziehung von Prävention und Rehabilitation
• Begleitung bei der Erkundung und Entwicklung der Persönlichkeit

Über uns / Über mich

Der Coach verfügt über langjährige praktische Erfahrung in den angebotenen Bereichen und verfolgt einen begeisterten und überzeugten Ansatz

• 15-jährige Erfahrung als Personal Trainer
• Kompetenz als Heilpraktiker
• 27-jährige Erfahrung in verschieden Meditationstechniken
• Volle Begeisterung und Überzeugung für die vermittelten Themen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die angewandten Methoden zielen auf Selbstbeeinflussung und die Aktivierung natürlicher Heilkräfte ab. Für die Darstellung der Webseite werden technische Skriptbibliotheken verwendet

• Autogenes Training als erlernte Selbsthypnose
• Nutzung von Suggestionen in der Einübungsphase, um körperliche und psychische Reaktionen anzuregen
• Atemmeditation als vermittelte Technik
• Tiefen-Meditation als Methode zur Befreiung von Konditionierungen
• Verwendung von Skriptbibliotheken wie Google Web Fonts für die Webseitendarstellung

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Dienstleistungen richten sich an Personen, die Entspannung suchen, ihre sportliche Leistung verbessern oder persönliche Entwicklung anstreben

• Personen auf der Suche nach einem Entspannungsverfahren zur Selbstbeeinflussung
• Personen, die einen sehr individuell auf ihre Belange eingehenden Personal Trainer suchen
• Personen mit Interesse an Prävention und Rehabilitation
• Personen, die sich in einer Sportart verbessern und über sich hinauswachsen wollen
• Personen, die ihre Persönlichkeit erkunden und entwickeln oder ein Projekt verwirklichen möchten, aber sich blockiert fühlen

Preise / Kostenstruktur

Die Preise beziehen sich auf Einzelstunden und Kursstunden. Bei Buchung mehrerer Einzelstunden gewährt das Zentrum Preisnachlässe

• Personal Training: Stundensatz 100 Euro
• Bioenergetische Bewegung: Stundensatz 80 Euro
• Fitness-Ernährung: Stundensatz 80 Euro
• Meditation im Einzelcoaching: Stundensatz 80 Euro
• Klassische Massage: Stundensatz 90 Euro
• Orthopädische Massage: Stundensatz 100 Euro
• Progressive Muskelentspannung: Stundensatz 80 Euro; Kursstunde 20 Euro
• Autogenes Training: Stundensatz 60 Euro; Kursstunde 15 Euro
• Psychologisches Coaching: Stundensatz 80 Euro
• Tiefen-Meditation: Stundensatz 80 Euro; Kursstunde 20 Euro
• Vital-Ernährung: Stundensatz 80 Euro
• Bei Buchungen von 5 Einzelstunden: Preisnachlass von 5 Prozent
• Bei Buchungen von 10 Einzelstunden: Preisnachlass von 10 Prozent

Adresse & Kontaktdaten

• Yorckshare - Zentrum für Lebenskompetenz ist in Berlin zu finden und telefonisch erreichbar
• Yorckshare - Zentrum für Lebenskompetenz
• Yorckstraße 26, 10965 Berlin
• Telefon: 0176 99 723 723