So Ham Yoga, Niederkassel

Einleitung / Überblick

SO`HAM YOGA ist ein Yoga- und Therapiezentrum in Niederkassel, das von Peter und Pia Janning geführt wird. Das Unternehmen bietet ein ganzheitliches Angebot rund um Yoga, Meditation und spirituelle Lebensberatung. Der Schwerpunkt liegt darauf, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und individuelle Wege zu mehr Wohlbefinden zu unterstützen

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen ist in den Bereichen Yoga, Meditation und persönliche Beratung tätig. Die Tätigkeitsfelder umfassen die Durchführung von Yogakursen, die Anleitung von Meditationen, die Anwendung von Reiki sowie die Durchführung von Workshops und Einzeltherapiesitzungen

Leistungen & Services

SO`HAM YOGA bietet ein breites Spektrum an Kursen, Workshops und individuellen Betreuungsformen an. Kunden können aus verschiedenen Formaten wählen, die sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind

• Hatha-Yoga-Kurse für Anfänger (krankenkassenzertifiziert, 10x90 Minuten)
• Yoga bei Rückenbeschwerden
• Yin-Yoga
• Business-Yoga
• Meditation
• Reiki
• Yogatherapie in Einzelsitzungen
• Spirituelle Lebensberatung
• Regelmäßige Workshops zu speziellen Themen wie Yin Yoga und den Elementen
• Externe Seminare, beispielsweise bei Yoga Vidya Westerwald

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt des Unternehmens liegt auf der Yogatherapie und dem Schwangeren- sowie Rückbildungsyoga, was auf die langjährige Berufserfahrung von Pia Janning als Krankenschwester zurückgeht. Die Verbindung von modernen Erkenntnissen aus der Yogatherapie und Faszienforschung mit traditioneller Yogaweisheit kennzeichnet den Ansatz. Zudem werden viele Kurse von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt

Über uns / Über mich

Pia Janning praktiziert seit vielen Jahren intensiv Yoga und ist ausgebildete Yogalehrerin sowie Mitglied im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrern (BYV). Ihre 32-jährige Erfahrung als Krankenschwester, davon 19 Jahre in einer Frauenklinik, fließt in ihre Spezialisierung auf Schwangeren- und Rückbildungsyoga ein. Peter Janning ist ausgebildeter Yogalehrer, Meditationslehrer und Atemkursleiter. Sein Wissen wird durch eine Heilpraktikerausbildung und Weiterbildungen in komplementären Behandlungsmethoden wie Akupunktur ergänzt

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise ist ganzheitlich und individuell auf den Menschen ausgerichtet. Nach einem ausführlichen Erstgespräch wird gemeinsam ein persönlicher Therapieplan entwickelt. Die eingesetzten Methoden umfassen angepasste Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Entspannungsverfahren und Achtsamkeitsübungen

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an eine breite Zielgruppe, von Yoga-Einsteigern bis zu Menschen mit spezifischen gesundheitlichen Anliegen. Besondere Angebote gibt es für Schwangere und Frauen in der Rückbildungsphase. Die Kurse und Therapien eignen sich für Personen, die Entspannung suchen, ihre Beweglichkeit verbessern oder mit spezifischen Herausforderungen wie Stress, Burn-out, Rückenbeschwerden, Angst oder Erschöpfung umgehen möchten

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme und Anfahrt stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: Peter Janning, So'Ham Yoga
• Straße: Poststraße 11
• PLZ Ort: 53859 Niederkassel
• Telefon: 02208-921849
• E-Mail: [email protected]