Auf den Klippen 58, 32760 Detmold, Hiddesen, Nordrhein-Westfalen
Smile Inside, Detmold
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Beschreibung
Firmenbeschreibung
Einleitung / Überblick
Smile inside ist ein Angebot von Sandra Balfanz, das Menschen dabei unterstützt, belastende Situationen zu meistern, Stress zu reduzieren und durch Achtsamkeit und Selbstreflexion ihre individuelle Persönlichkeitsentwicklung zu fördern
Tätigkeitsfelder
Sandra Balfanz ist als Achtsamkeitstrainerin, Mentaltrainerin und Expertin für Stressbewältigung tätig. Sie begleitet Menschen in unterschiedlichen Lebensbereichen, beruflich wie privat, und fördert deren Potenziale
- Mentaltrainerin
- Gesundheitsmanagerin
- Stressmanagementtrainerin
- Kommunikationstrainerin
- Achtsamkeitstrainerin
- Meditationslehrerin
- Entspannungstrainerin für Kinder
Leistungen & Services
Es werden Kurse, Workshops sowie Einzeltraining zu verschiedenen Themen angeboten
- Mentaltraining
- Stressbewältigungstraining
- Achtsamkeitstraining
- Meditation
- Entspannungstraining für Kinder
Schwerpunkte & Besonderheiten
Der Ansatz basiert auf dem Prinzip der Hilfe zur Selbsthilfe. Es werden Wege aufgezeigt, wie man mit gezielter Stressbewältigung und Achtsamkeit mehr Lebensfreude und Leichtigkeit in den Alltag integrieren kann
- Gezielte Stressbewältigung
- Achtsamkeit
- Förderung der individuellen Persönlichkeitsentwicklung
- Arbeit an der inneren Balance und persönlichen Stärke
Über uns / Über mich
Sandra Balfanz ist eine erfahrene Achtsamkeitstrainerin, Mentaltrainerin und Expertin für Stressbewältigung. Ihre Reise zu den Themen Achtsamkeit und Stressbewältigung begann mit einer persönlichen Erfahrung mit einem Erschöpfungssyndrom. Privat lebt sie mit ihrem Mann und ihren beiden Töchtern in Detmold
Methoden, Arbeitsweise & Technologien
Die Arbeit erfolgt durch die Anwendung von Achtsamkeitstechniken, Reflexion und gezielten mentalen Strategien
- Achtsamkeitstechniken
- Reflexion
- Gezielte mentale Strategien
Adresse & Kontaktdaten
- Sandra Balfanz
- Auf den Klippen 58
- 32760 Detmold
- Tel.: +49 175 5217690
- Mail: [email protected]
Kategorie & Stichwörter
- Psychotherapeut
Fotos
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