Simone Tump Yoga, Lüdenscheid

Einleitung / Überblick

Simone Tump Yoga bietet Yogaunterricht und verwandte Entspannungsangebote aus ihrem Studio in Lüdenscheid an. Die Inhaberin, Simone Tump, ist zertifizierte Yogalehrerin und unterrichtet seit 2014 mit dem Ziel, ihren Teilnehmern zu mehr Achtsamkeit, Entspannung und körperlichem Wohlbefinden zu verhelfen

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen ist im Bereich der ganzheitlichen Gesundheits- und Entspannungsförderung tätig. Der Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung von Yoga in verschiedenen Formaten, ergänzt durch verwandte Disziplinen wie Thai Yoga und Entspannungstechniken

Leistungen & Services

Das Hauptangebot umfasst Yogakurse und Workshops. Darüber hinaus werden spezielle Dienstleistungen im Einzelunterricht sowie Entspannungsmassagen angeboten

• Regelmäßige Hatha Yoga Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene
• Personal Yoga (Einzelunterricht im 1:1 Format)
• Yoga Workshops mit thematischen Schwerpunkten (z.B. Rücken, Nacken, Schultern, Atmung oder Klang)
• Thai Yoga (eine passive Form, die Elemente von Yoga und Massage kombiniert)
• Entspannungskurse
• Harmonium-Unterricht zum Erlernen von Akkorden

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderes Angebot ist die Nutzung des FeetUp Trainers, der sichere Umkehrhaltungen und Variationen von Yogapositionen ermöglicht. Die Thai Yoga Massage wird als "Yoga des Loslassens" beschrieben, bei dem der Teilnehmer durch sanfte, achtsame Berührung in einen tiefen Entspannungszustand geführt wird. Die Kurse finden in einem als gemütlich beschriebenen Studio statt

Über uns / Über mich

Die Inhaberin und Yogalehrerin Simone Tump begann ihre eigene Yogapraxis im Jahr 2008 auf der Suche nach körperlicher Entspannung. Sie ist seit 2014 zertifizierte Yogalehrerin (BYV) und hat ihre Qualifikation durch weitere Ausbildungen kontinuierlich erweitert. Dazu zählen eine Ayurveda Gesundheitsberater- und Kochausbildung (BYVG, 2011-2012), eine Thai Yoga Massage Ausbildung (2019), eine Entspannungskursleiter Ausbildung (BYV, 2020) und ein FeetUp Teacher Training (2020). Sie unterrichtet mit Freude und sieht es als Geschenk, Menschen in die Entspannung führen zu dürfen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Unterrichtet wird primär Hatha Yoga. Spezielle Atemtechniken aus dem Yoga werden angewendet, um Entspannung zu fördern. Für das Training wird der FeetUp Trainer eingesetzt. Die Thai Yoga Massage folgt einer Methode der achtsamen Berührung und sanften Mobilisierung

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Angebote richten sich an Menschen, die Entspannung suchen, eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper herstellen möchten oder Kraft und Flexibilität verbessern wollen. Es gibt explizite Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Simone Tump Yoga
• Straße: Werdohler Straße 15
• PLZ Ort: 58511 Lüdenscheid
• Telefon: 0170-7761817
• E-Mail: [email protected]