Hannibalstr. 25b, 44651 Herne, Eickel, Nordrhein-Westfalen
Selbstschutz-CKP, Herne
Öffnungszeiten
Jetzt geöffnet
| Freitag | 24h geöffnet |
| Samstag | 24h geöffnet |
| Sonntag | 24h geöffnet |
| Montag | 24h geöffnet |
| Dienstag | 24h geöffnet |
| Mittwoch | 24h geöffnet |
| Donnerstag | 24h geöffnet |
aktualisiert am 19.05.2026
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Beschreibung
Firmenbeschreibung
Einleitung / Überblick
Selbstschutz CKP unter der Leitung von Christian Kotulla-Pohl bietet Selbstschutz- und Gewaltpräventionstrainings an. Das Unternehmen hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen durch gezielte Kurse in ihrer Selbstbehauptung und ihrem Selbstbewusstsein zu stärken, um Gefahrensituationen im Alltag besser bewältigen zu können
Tätigkeitsfelder
Das Unternehmen ist im Bereich der persönlichen Sicherheit und Gewaltprävention tätig. Die Hauptarbeitsbereiche umfassen die Durchführung von Selbstschutztrainings, die Vermittlung von Selbstbehauptungstechniken und die Schulung in Gewaltprävention und Zivilcourage
Leistungen & Services
Das Leistungsspektrum von Selbstschutz CKP umfasst verschiedene Trainings und Kurse. Zu den angebotenen Dienstleistungen gehören Selbstschutzkurse, Gewaltpräventionskurse, Selbstschutztraining für Frauen, Selbstschutz für Kinder, Anti-Mobbing-Training, Selbstschutz für Unternehmer sowie Personal Training im eigenen Trainingsraum. Zudem wird ein kostenloses Probetraining angeboten
Produkte
Als Produkte werden Gutscheine für Trainings angeboten. Verfügbar sind Gutscheinkarten für die feste Frauengruppe sowie Personal Training
Schwerpunkte & Besonderheiten
Die Schwerpunkte des Unternehmens liegen auf der praktischen und mentalen Stärkung der Kursteilnehmer. Besonderheiten sind ein eigenes entwickeltes Selbstschutzprogramm, das auf Erfahrungen aus verschiedenen Kampfsportarten basiert, sowie spezielle Angebote wie Selbstbehauptung für Menschen mit körperlichen Einschränkungen und die Möglichkeit, Sicherheit in Form von Gutscheinen zu verschenken
Über uns / Über mich
Christian Kotulla-Pohl verfügt über mehr als 10 Jahre Erfahrung im Bereich Selbstschutz. Seine Leidenschaft für Selbstschutz entwickelte sich durch Privat- und Gruppentrainings mit mehreren Großmeistern, bei denen er alles über Kampfsport und Selbstverteidigung im Detail lernte. Heute unterrichtet er mit Begeisterung Frauen und Gewaltopfer in eigenen Kursräumen, in Sportvereinen, Schulen und Volkshochschulen
Methoden, Arbeitsweise & Technologien
Die Trainingsmethode basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist stärkt. Die Arbeitsweise umfasst die Vermittlung von Techniken zur Selbstverteidigung, die Schulung von Aufmerksamkeit und Selbstvertrauen sowie die Anwendung von Konzepten zur Konfliktbewältigung. Es werden unter anderem Basisübungen wie richtiges Stehen, Bewegen und Fallen, die Schärfung der Aufmerksamkeit im Alltag sowie spezifische Selbstschutztechniken gegen verschiedene Angriffsformen gelehrt
Zielgruppen & Anwendungsbereiche
Die Angebote richten sich an verschiedene Zielgruppen. Dazu gehören Frauen, Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Unternehmer und Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Die Trainings finden in eigenen Kursräumen, in Sportvereinen, Schulen und Volkshochschulen statt
Preise / Kostenstruktur
Für die Kurse und Trainings gelten folgende Preise: Die Kursgebühr beträgt 15€ pro Einheit. Für die feste Frauengruppe (Dienstag 19:30-21:00) gibt es eine 5er Karte für 65€ oder eine 10er Karte für 120€. Ein Personal Training (1/1) im eigenen Trainingsraum kostet 50€ je Trainingseinheit
Adresse & Kontaktdaten
- Selbstschutz CKP von Christian Kotulla-Pohl ist unter folgender Adresse zu erreichen: Hannibalstr. 25b, 44651 Herne. Die Kontaktdaten sind die E-Mail-Adresse [email protected] und die Telefonnummer 0151 22786645
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