Seelenwohlsein, Spiekeroog

Einleitung / Überblick

SeelenwohlSEIN bietet Unterstützung in den Bereichen Gesundheit, Entspannung und Stressmanagement an. Das Angebot umfasst verschiedene Ansätze zur Förderung des körperlichen und psychischen Wohlbefindens sowie zur Steigerung der Lebensfreude und Selbstbestimmung

Tätigkeitsfelder

Das Unternehmen ist in den Bereichen Gesundheitsberatung, Prävention, Stressmanagement und Klangtherapie tätig

Leistungen & Services

Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Beratungs- und Trainingsformen zur Förderung der Gesundheit und Entspannungsfähigkeit:

• Gesundheitsberatung und Präventionscoaching zur Weiterentwicklung persönlicher Fähigkeiten im Bereich Gesundheit
• Stressmanagement als Fachkraft (IHK), um den biochemischen Stressprozess zu verstehen und Techniken zum Umgang mit Stressfaktoren zu vermitteln
• Achtsamkeitstraining zur Förderung der Wahrnehmung von Gedanken und Gefühlen im Hier und Jetzt
• Klangtherapie und Klangpädagogik, die durch Meditation, Singen oder das Spielen von Instrumenten arbeitet
• Unterstützung bei der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) durch die Erarbeitung nachhaltiger und praxisnaher Lösungen für die Bedürfnisse von Mitarbeitenden

Produkte

Im Bereich des Online-Shops werden folgende Artikel angeboten:

• Kakao-Starter-Sets, bestehend aus dem Kakao Duo (Chuncho Kakao Taler und Piura Kakao Taler), einem Affirmationskärtchen und einem Faltflyer

Über uns / Über mich

Die Inhaberin Laura hat ihren Schwerpunkt im Bereich der Entspannung gefunden, nachdem sie die Entschleunigung auf Spiekeroog für sich entdeckt hat. Sie verbindet ihr erlangtes Wissen mit einer tiefen Verbundenheit zu ihrem Standort

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeit basiert auf verschiedenen Methoden zur Förderung der inneren Balance und Entspannung:

• Achtsamkeitstraining und regelmäßige Meditation
• Atemübungen zur Beruhigung des Geistes
• Progressive Muskelentspannung zur Förderung des psychischen Wohlbefindens
• Qigong zur Förderung der Vitalität und des Immunsystems
• Arbeit mit Schwingungen und Klang

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an psychisch gesunde Menschen, die nach mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und Selbstbestimmung suchen. Die Methoden wie Qigong können individuell an verschiedene Altersgruppen und Fitnessniveaus angepasst werden

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Laura Bayer
• Straße: Noorderloog 29
• PLZ Ort: D-26474 Spiekeroog
• Telefon: 01520 84 55 77 4
• E-Mail: [email protected]