Sakugawa e.V., Schongau

Einleitung / Überblick

Das Sakugawa Karate Dôjô in Schongau ist eine Karateschule unter der Leitung von Mario Baars (Sensei). Die Schule wurde im November 2003 gegründet und folgt der Stilrichtung Shotokan. Tradition, Einstellung und die Dôjô Kun stehen hier an erster Stelle

Tätigkeitsfelder

Das Dôjô bietet Karateunterricht für verschiedene Alters- und Leistungsstufen an. Der Fokus liegt auf der ganzheitlichen Vermittlung der Kampfkunst

• Durchführung von Karatetraining für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
• Ausbildung in Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
• Charakterschulung und Wertevermittlung durch den speziellen V-Circel
• Organisation und Durchführung von Gürtelprüfungen

Leistungen & Services

Das Leistungsspektrum umfasst ein strukturiertes Training, das auf die Bedürfnisse der verschiedenen Gruppen zugeschnitten ist

• Regelmäßiges Training in den drei Säulen des Karate: Kihon (Grundtechniken), Kata (Formen) und Kumite (Kampf)
• Spezielle Trainingsgruppen: Kindertraining, Jukurentraining (ab 40 Jahren) und Training für Fortgeschrittene
• Individuelle Prüfungsvorbereitung und -durchführung für Kyu-Graduierungen
• Vermittlung von Kobudōwaffentechniken (kein integraler Bestandteil)

Schwerpunkte & Besonderheiten

Die Schule zeichnet sich durch einen starken wertebasierten Ansatz und eine klare Trainingsphilosophie aus

• Betonung von Tradition, korrekter Einstellung und der Dôjô Kun
• Der "V-Circel": Ein Kreis von Schülern, die durch besonderes Engagement Verantwortung, Vorbildfunktion und Verlässlichkeit trainieren und leben
• Spielerischer und sozialer Ansatz im Kindertraining
• Fokus auf korrekte, starke und schnelle Ausführung der Techniken, nicht nur auf das Kennen des Ablaufs

Über uns / Über mich

Die Schulleitung liegt in den Händen von Mario Baars (Sensei), der den 5. Dan in Shotokan Karate hält. Er ist ausgebildeter B-Trainer Leistungssport und Bundesprüfer. Ihm ist die Weitergabe der Kunst und der richtigen Einstellung, die er selbst in Einzelstunden erlernt hat, ein besonderes Anliegen. Das Trainerteam wird unterstützt von weiteren lizenzierten Trainern wie Peter Kirschner (Senpai, 1. Dan), Florian Gröger (1. Kyu) und Petra Herz (2. Kyu)

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Das Training basiert auf etablierten karatespezifischen Methoden und Prüfungsstandards

• Das Training setzt je nach Gruppe unterschiedliche Schwerpunkte innerhalb der drei Säulen Kihon, Kata und Kumite
• Prüfungsinhalte richten sich nach dem offiziellen Prüfungsprogramm des Bayerischen Karate Bundes (BKB)/Deutscher Karate Verband (DKV) und einer internen Prüfungsordnung
• Die Prüfungsvorbereitung ist individuell und wird persönlich mit dem Sensei abgestimmt
• Zur Leistungsüberprüfung gehören auch konditionelle Elemente wie Ausdauerlauf (1600m) und Knie-Liegestütze

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot ist spezifisch auf verschiedene Zielgruppen ausgerichtet

• Kinder bis einschließlich 12 Jahre (mit oder ohne Eltern): Schwerpunkt auf spielerisches Lernen, Spaß an Bewegung, soziales Miteinander und Selbstbehauptung
• Erwachsene ab 40 Jahren (Jukuren): Geeignet für Wiedereinsteiger nach Pausen und Interessierte an gymnastischen Aspekten
• Fortgeschrittene Schüler aller Altersstufen: Training inklusive fortgeschrittener Techniken wie Würgegriffe und Nervenpunkttechniken

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Sakugawa Karate Dôjô
• Straße: Blumenstraße 10a
• PLZ Ort: 86956 Schongau
• Telefon: 08861 3189
• E-Mail: [email protected]