Rolfing - Antje Knaack, Hamburg

Einleitung / Überblick

Rolfing und Rolf Movement – Für Körper und Wohlbefinden

Die Praxis bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Körper und seelischem Wohlbefinden. Im Zentrum steht die Arbeit mit dem Bindegewebe (Faszien) des Körpers, um Struktur und Beweglichkeit in Bezug zur Schwerkraft zu setzen. Ziel ist es, die eigene Körperwahrnehmung zu schulen und Veränderungen von Bewegungsabläufen anzustoßen

Tätigkeitsfelder

Die Schwerpunkte liegen in folgenden Bereichen:

• Rolfing® – Strukturelle Integration
• Rolf Movement™
• Arbeit mit dem Bindegewebe (Faszien)
• Förderung der Körperwahrnehmung
• Unterstützung der Körperaufrichtung

Leistungen & Services

Die angebotenen Leistungen umfassen:

• Rolfing®-Sitzungen: Ganzheitliche Behandlung zur Ausbalancierung des Bindegewebes und zur Verbesserung der Körperstruktur
• Rolf Movement™-Integration: Schulung der Körperwahrnehmung und Anstoß von Veränderungen in den Bewegungsabläufen
• Individuelle Übungen zur Körperwahrnehmung: Einbindung von Übungen in die Sitzungen, um problematische Bewegungs- und Anspannungsmuster zu erkennen
• Gezielte Bewegungsschulungen: Vermittlung von Möglichkeiten zur effizienteren und leichteren Ausführung von Bewegungen
• Unterstützung der Körperaufrichtung: Förderung einer aufrechten Körperhaltung

Schwerpunkte & Besonderheiten

Die Arbeit wird durch die Integration von Rolf Movement™ ergänzt, um die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu schulen und Veränderungen von Bewegungsabläufen anzustoßen. Es wird Wert darauf gelegt, den Klienten zu vertrauensvollen Annahme der eigenen Vielfältigkeit und Einzigartigkeit zu unterstützen

Über uns / Über mich

Die Person verfügt über eine fundierte Ausbildung und langjährige Erfahrung im Bereich Rolfing und Rolf Movement. Sie kombiniert fundiertes Wissen mit einer individuellen Herangehensweise, um die Bedürfnisse der Klienten bestmöglich zu erfüllen

• Ausbildung: Certified Rolfer® am Dr. Ida Rolf Institute®, Boulder, Co, USA
• Zusatzausbildung: Rolf Movement™ Practitioner an der European ROLFING® Association
• Weiterbildungen: Behandlung von Narbengewebe, Explorations in Wholeness, The Cranium and cranial Relationship
• Studium: Betriebswirtschaft in Hamburg und M.Sc. in Schenectady, NY, USA

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeit basiert auf den Prinzipien von Rolfing, die eine manuelle Behandlung des Bindegewebes mit der Integration von Rolf Movement™ zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Bewegungsabläufen umfasst

• Manuelle Arbeit: Ausbalancierung des Bindegewebes
• Rolf Movement™: Schulung der Körperwahrnehmung
• Individuelle Übungen: Förderung der Selbstständigkeit und Nachhaltigkeit der Ergebnisse

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Praxis richtet sich an Menschen, die ihre Körperwahrnehmung verbessern, Verspannungen lösen und ihre Körperhaltung optimieren möchten. Dies kann Personen mit Bewegungseinschränkungen, chronischen Schmerzen oder dem Wunsch nach mehr Vitalität betreffen

Preise / Kostenstruktur

Eine Behandlung von 75 Minuten kostet 95 EUR. Bei kurzfristigen Absagen (weniger als 24 Stunden vorher) oder Nicht-Erscheinen wird der volle Kostensatz in Rechnung gestellt

Öffnungszeiten

• Montag & Dienstag: Ganztägig
• Weitere Zeiten: Nach Absprache

Adresse & Kontaktdaten

• Hamburg - Bergstedt: Bredeneschredder 4A, 22395 Hamburg

• Hamburg - Wilhelmsburg: Neuenfelder Str. 31, 21109 Hamburg

• Telefon: 0176 45 89 23 51

• E-Mail: antjeknaack[at]gmx.net

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