Prevencer, Pulheim

Einleitung / Überblick

Prevencer bietet online durchführbare Präventionskurse an, die auf Krafttraining und Bewegung spezialisiert sind. Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre Fitness ortsunabhängig und flexibel in den Alltag integrieren möchten

Leistungen & Services

Das Angebot umfasst strukturierte Trainingsprogramme, die ohne Geräte und zu Hause durchgeführt werden können. Die Kurse beinhalten unter anderem:

• 8-Wochen-Trainingspläne mit einem System aus 92 Übungen für verschiedene Leistungsstufen
• Wöchentliche Video-Workouts mit einer Dauer von jeweils 35 Minuten
• Expertenwissen in Form eines 70-seitigen E-Books
• Praxisnahe Ernährungstipps
• Spezielle Trainingsinhalte wie Split-Training (z. B. Brust/Schulter/Trizeps oder Beine/Bauch) und Dehnmethoden zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und zur Verletzungsprävention
• Bonus-Optionen wie 1:1 Calls mit Trainern

Über uns / Über mich

Das Team besteht aus Julian Heck und Daniel Wigan. Julian Heck ist 4-facher Classic Physique Champion sowie Coach und kombiniert seine Tätigkeit mit dem Leben als Familienvater und Berufstätiger. Daniel Wigan ist Gesundheitsmanager und Personal Trainer mit Abschlüssen in Gesundheitsmanagement und Business Development und gilt als Experte für digitale Gesundheitsprävention

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Kurse sind für Personen konzipiert, die wenig Zeit haben und ohne festen Zeitplan oder Fitnessstudio trainieren möchten. Ein spezifisches Angebot richtet sich an berufstätige Väter, die trotz Familienalltag wieder in Form kommen möchten

Preise / Kostenstruktur

Die angebotenen Kurse sind von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt, darunter die TK, AOK, Barmer, DAK, IKK, BKK und KKH. Diese sowie weitere gesetzliche Krankenkassen erstatten bis zu 100 % der Kurskosten. Es besteht eine Rückerstattung des vollen Betrags, falls festgestellt wird, dass der Kurs nicht passend ist, sofern eine Nachricht an die E-Mail-Adresse gesendet wird

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Daniel Wigan
• Straße: Schmetterlingsweg 2
• PLZ Ort: 50259 Pulheim
• Telefon: +49 177 876 38 23
• E-Mail: [email protected]