Praxis Lichtenwalter, Regensburg

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Norbert Lichtenwalter

• Heilpraktiker für Psychotherapie
• NLP-Master
• EMDR-Therapeut
• Brainspotting
• Personality Profiling

Jeannette Weber

• Diplom-Pädagogin
• Achtsamkeits- und Meditationstrainerin
• EMDR-Coach
• Psychologische Beraterin
• Tanz- und Bewegungspädagogin
• Aromatherapeutin

Psychotherapie ist weder kurzzeitig erfolgreich – und auf keinen Fall nachhaltig – wenn der Therapeut nur versucht Symptome zu isolieren und diese wegzuräumen. Denn Symptome können nicht einfach so „weggemacht“ werden. Sie sind Teil eines Systems (= Ausdruck Ihrer gesamten Persönlichkeit). Und sie unterstützen dieses. Ob Sie ein Symptom stört, spielt für das gesamte System also erstmal gar keine Rolle.

Darum arbeiten wir ganzheitlich, d.h. mit dem ganzen System (= sämtliche Persönlichkeitsanteile), fokussiert und kurzzeittherapeutisch.

Denn wir gehen davon aus, dass eine Problemlösung (z.B.  bei Ängsten, Phobien, Stress, Psychosomatik, Traumata und Schmerzen) verhältnismäßig schnell erreicht werden kann. Hingegen brauchen psychotherapeutische Veränderungen (z.B. Burnoutbehandlung, Depressionsbehandlung, etc.) in der Regel mehr Zeit – und natürlich unbedingt eine ebenso tragfähige, vertrauensvolle Beziehung zwischen dem Patienten und dem Therapeuten. Denn nur dann sind sie auch nachhaltig wirksam.

Unsere Arbeitssweise ist immer lösungsorientiert. Sie aktiviert Ihre Fähigkeiten (Ressourcen), erweitert Ihre Wahrnehmung und erlaubt Ihnen mit neuen Möglichkeiten zu handeln. Sie beruht auf verschiedenen Techniken, wie z.B. systemischen Therapieansätzen, Hypnosetherapie nach Milton Erikson, EMDR, Neurolinguistischen Programmieren (NLP) und Entspannungstechniken.

Unsere Therapien und Coachings sind kurz, intensiv, effektiv und nachhaltig.