PowerGym, Lüchow

Tätigkeitsfelder

Das PowerGym Lüchow ist im Bereich Fitness und Kampfsport tätig. Das Angebot umfasst sowohl allgemeines Fitnesstraining als auch spezialisierte Kurse in den Disziplinen MMA und Kickboxen

Leistungen & Services

Das Unternehmen bietet verschiedene Trainingsformate an, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind

• Fitness- und Gerätetraining zur Kräftigung des Körpers, zur Verbesserung der Dehnung und zur Beanspruchung aller Konditionsfaktoren
• MMA-Training, das funktionale Techniken verschiedener Kampfsportarten kombiniert, einschließlich Schlägen, Tritten, Würfen, Hebel- und Würgetechniken. Dieses Training dient der effektiven Selbstverteidigung und kann als Vorbereitung auf Wettkämpfe im Leicht- und Vollkontakt genutzt werden
• Kickboxen, wobei nach dem Erlernen der Grundtechniken die Option besteht, diese beim Sparring am Partner umzusetzen
• Personal Training, welches individuelle Unterstützung beim Wissenserwerb und der Verbesserung von Fähigkeiten bietet

Über uns / Über mich

Das Team wird durch Sascha Baumgarten unterstützt, einen diplomierten Fitnesstrainer, der sich seit seinem 15. Lebensjahr mit verschiedenen Kampfkünsten befasst. Er verfügt über folgende Graduierungen:

• Dan im TaekwonDo (1993)
• Dan im WHKD Kung Fu (2005)
• Dan im WHKD Kung Fu (2011)
• Dan im Kickboxen (2016)
• Dan im Kickboxen (2018)

Zudem besitzt er Kenntnisse im philippinischen Stockkampf und im Chen Taiji. Ein Fokus liegt auf der Durchführung des Fitnesstrainings unter Berücksichtigung gesundheitlicher Aspekte, um Fehlbelastungen zu vermeiden

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an eine vielfältige Gemeinschaft, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Athleten umfasst. Die Trainings sind für Personen geeignet, die ihre körperliche Fitness steigern, neue Fähigkeiten erlernen oder sich auf Kampfsportwettkämpfe vorbereiten möchten

Preise / Kostenstruktur

Für die Nutzung des Studios und die Teilnahme an den Kursen stehen verschiedene Preismodelle zur Verfügung

• Personal Training Einführung: 30 €
• Einzelstunde Geräte & Fitness (ca. 45 Min.): 50 € inkl. Training
• Tageskarte: 34 €
• 10er Karte: 63 € (Erwachsene) / 74 € (Kinder unter 18 Jahren)

Es werden zudem monatliche Beiträge für verschiedene Kategorien angeboten, darunter Fitness, Kickboxen/MMA, Kombi-Pakete (Fitness & Kampfsportkurse), Partnerverträge, Family-Pakete sowie Rabatte für Schüler. Eine einmalige Aufnahmegebühr fällt an

Öffnungszeiten

Die Trainingszeiten und Öffnungszeiten sind wie folgt geregelt:

• 08:30 - 11:00 Uhr

Dienstag und Donnerstag (Trainingszeiten):

• 19:00 - 20:00 Uhr

Montag, Mittwoch, Freitag (MMA-Training):

• 18:00 - 19:30 Uhr

Adresse & Kontaktdaten

• Name: PowerGym Lüchow
• Straße: Konsul-Wester-Straße 2
• PLZ Ort: 29439 Lüchow
• Telefon: +49 (0) 173 938 4000
• E-Mail: [email protected]