Pilgrim Personal Training, Frankfurt am Main

Einleitung / Überblick

Pilgrim Personal Training ist ein mobiler Personal-Training-Service unter der Leitung von Jonas Pilgrim in Frankfurt am Main. Das Unternehmen bietet seit 2013 professionelle und ganzheitliche Betreuung im Bereich Fitness und Gesundheit an. Der Fokus liegt darauf, Menschen zu einem sportlichen und ausgeglichenen Leben zu motivieren

Tätigkeitsfelder

Das Kerngeschäft ist mobiles Personal Training, das sowohl im Studio als auch Outdoor durchgeführt wird. Darüber hinaus umfasst das Angebot spezifische Dienstleistungen im Gesundheits- und Wohlfühlbereich

Leistungen & Services

Kunden erhalten eine umfassende und individuelle Betreuung. Das Leistungsspektrum reicht von der Erstanalyse bis zur aktiven Trainingseinheit und ergänzenden Behandlungen

• Professionelle Anamnese und Beratungsgespräch
• Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstests
• Erstellung zielgerichteter Trainingspläne
• Durchführung des Personal Trainings
• Massagen, Taping und Ernährungstipps

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einer technisch korrekten Ausführung der Übungen, bei der stets auf den gesamten Körper geachtet wird. Das Training wird individuell bis an die persönliche Leistungsgrenze gestaltet, um ein effektives und sicheres Ergebnis ohne Erschöpfung oder Schmerzen zu erzielen. Zusätzlich bietet der Inhaber spezifische Expertise als Anti-Schmerz-Coach

Über uns / Über mich

Das Unternehmen wird von Jonas Pilgrim geführt, einem 32-jährigen Sportwissenschaftler mit neunjähriger Erfahrung als Personal Trainer in Frankfurt. Seine Qualifikationen bilden die Grundlage für eine professionelle Betreuung

• Bachelor der Sportwissenschaften
• Master Personal Trainer
• Master Gesundheitstrainer
• Anti-Schmerz-Coach
• Massage Therapeut
• FMS-Level II Trainer
• Snowboardlehrer

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise ist zielorientiert, effektiv und persönlich. Jonas Pilgrim setzt auf eine professionelle Anamnese und verwendet den FMS-Level II (Functional Movement Screen) als diagnostisches Tool. Das Training integriert Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitskomponenten

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Menschen in Frankfurt am Main, die ihr Leben sportlicher gestalten und mehr Motivation für Sport suchen. Ein spezielles Projekt gilt den Bewohnern des Stadtteils Riedberg. Das Training ist auch für Personen relevant, die unter Rückenschmerzen leiden

Preise / Kostenstruktur

Es werden zwei Pakete angeboten, die auf unterschiedliche Kundenbedürfnisse zugeschnitten sind. Beide Pakete beinhalten zehn Trainingseinheiten

• Trainings-Paket: 150€ pro Stunde für reine Trainingseinheiten inklusive Anamnese, Tests und Trainingsplan
• Wohlfühl-Paket: 210€ pro Stunde, beinhaltet je 60 Minuten Training und 30 Minuten Massage

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: Pilgrim Personal Training Frankfurt
• Straße: Robert-Koch-Allee 13a
• PLZ Ort: 60438 Frankfurt
• E-Mail: [email protected]