PILATES Passion, Stephansposching

Einleitung / Überblick

Pilates Passion ist eine Plattform, die Pilates-Kurse für Einsteiger und Fortgeschrittene anbietet. Die Kurse finden sowohl in Präsenz als auch online statt und sind auf eine bewusste Kombination aus Kraft, Dehnung und Entspannung ausgerichtet. Die Philosophie hinter Pilates Passion ist es, Menschen dabei zu unterstützen, sich beweglicher, kräftiger und achtsamer zu fühlen, um ein besseres Körpergefühl und eine höhere Lebensqualität zu erreichen

Tätigkeitsfelder

Pilates Passion bietet Pilates-Kurse in verschiedenen Formaten an, sowohl in Präsenz als auch online. Die Kurse sind auf die Stärkung der Körpermitte, die Verbesserung der Haltung und die Förderung von Beweglichkeit ausgerichtet. Zudem wird der Fokus auf eine ruhige Trainingsatmosphäre und präzise Ausführung der Übungen gelegt, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen

Leistungen & Services

Pilates Passion bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter:

• Präsenz-Kurse in kleinen Gruppen an ausgewählten Standorten
• Online-Kurse über Zoom
• Einzelstunden
• Gruppentraining in verschiedenen Karten (5er, 10er, 20er)

Zusätzlich wird eine WhatsApp-Gruppe angeboten, in der aktuelle Kurszeiten, Specials und Angebote veröffentlicht werden

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Kombination aus klassischen Pilates-Prinzipien und wohltuenden Stretch-Elementen. Die Kurse sind darauf ausgelegt, Spannungen zu lösen, die Muskulatur zu verlängern und dem Körper Raum zu geben, sich in einen Zustand der Ruhe und Erholung zu begeben. Die Kurse eignen sich ideal als Ausgleich zu intensiverem Training oder einem stressigen Alltag

Über uns / Über mich

Der Trainer ist seit 2022 Mitglied im Deutschen Pilates Verband (DPV), einem anerkannten Gütesiegel für Pilates-Trainierende. Nur DPV-zertifizierte Trainer garantieren sichere und effektive Kurse. Die kontinuierliche Fortbildung der Mitglieder stellt die Qualität der Kurse dauerhaft sicher

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise von Pilates Passion basiert auf den Prinzipien der klassischen Pilates-Methode, die von Joseph H. Pilates entwickelt wurde. Die Kurse kombinieren gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen mit achtsamen Bewegungen. Die Nutzung von Zoom für Online-Kurse und eine eigene App zur Aktualisierung der Termine und Angebote sind weitere Technologien, die eingesetzt werden

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Pilates Passion richtet sich an alle, die ihre Haltung verbessern, Verspannungen reduzieren, mehr Beweglichkeit und Kraft gewinnen möchten. Die Kurse eignen sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene und sind ideal für Menschen, die im Alltag mehr Ruhe und Ausgleich suchen

Preise / Kostenstruktur

Die Preise für die Kurse sind wie folgt gestaltet:

• Einzelstunde: 14 €
• Gruppentraining (1 x 60 min): 69 € (gültig für 1 Monat)
• Gruppentraining (5 x 60 min): 69 € (gültig für 3 Monate)
• Gruppentraining (10 x 60 min): 129 € (gültig für 6 Monate)
• Gruppentraining (20 x 60 min): 229 € (gültig für 12 Monate)

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Pilates Passion
• Telefon: +49 171 2610271
• E-Mail: [email protected]