Pilates Bodymotion, Köln

Einleitung / Überblick

Britta Brechtefeld Mentoring bietet Mentoring und Online-Programme für persönliche Entwicklung und körperliches Wohlbefinden an. Das Unternehmen mit Sitz in Köln unterstützt Menschen dabei, ihre innere Stärke zu entfalten und mehr Leichtigkeit im Leben zu gewinnen. Der Adler dient dabei als zentrales Symbol für Freiheit, Schönheit, Ausdauer und Stärke

Leistungen & Services

Das Unternehmen begleitet Kunden durch strukturierte Online-Programme und persönliche Beratung. Ein zentrales Angebot ist ein achtwöchiges Online-Programm für Rückengesundheit, das Videolektionen und persönliche Live-Calls umfasst. Zusätzlich werden individuelle Beratungstermine angeboten, für die Interessenten vorab einige Fragen beantworten können

Produkte

Das Portfolio umfasst ein spezifisches Online-Programm. Dieses Programm führt die Teilnehmer in acht Wochen mit aufeinander aufbauenden Kapiteln schrittweise zu mehr Rückengesundheit. Zusätzlich veröffentlicht Britta Brechtefeld ein Buch

Schwerpunkte & Besonderheiten

Der Ansatz verbindet die Arbeit an der mentalen Haltung mit körperlicher Bewegung. Das Programm zielt darauf ab, falsche Haltungs- und Bewegungsmuster aufzulösen, die sich über einen langen Zeitraum im Körper und Kopf festgesetzt haben. Die Methode wird als "Mind & Body Formel" bezeichnet, die Mindset, Mentaltraining und Meditation mit funktioneller Bewegung kombiniert

Über uns / Über mich

Die Unternehmerin Britta Brechtefeld hat den Adler als Symbol gewählt, inspiriert von eigenen Träumen vom Fliegen, die mit Leichtigkeit und einer neuen Perspektive verbunden sind. Sie lädt ihre Kunden ein, die "Adler-Frau" in sich zu entdecken – majestätisch, ästhetisch, frei und schön. Das Ziel ist es, sich von alten Gewohnheiten und Verhaltensmustern zu befreien

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Die Arbeitsweise basiert auf der Verbindung von geistigen und körperlichen Übungen. Das Online-Programm nutzt wöchentlich freigeschaltete Videolektionen für die schrittweise Anleitung. Die persönliche Betreuung erfolgt ergänzend durch Live-Calls, in denen individuelle Fragen beantwortet und persönliche Empfehlungen gegeben werden

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihre persönliche Strahlkraft und ihr Selbstvertrauen stärken möchten. Insbesondere spricht es Personen an, die unter Stress, Verspannungen oder Rückenbeschwerden leiden und nach einem nachhaltigen Weg zu mehr Wohlbefinden und Energie suchen. Das Programm zielt darauf ab, Teilnehmer zurück in ihre kraftvolle Mitte zu führen

Adresse & Kontaktdaten

• Für die Kontaktaufnahme stehen folgende Informationen zur Verfügung
• Name: Britta Brechtefeld Mentoring
• Straße: Hauptstraße 64-68
• PLZ Ort: 50996 Köln