Pilates and Beyond, München

Einleitung / Überblick

Pilates and Beyond ist eine Pilates-Praxis in München, die sich auf klassisches Pilates konzentriert. Die Praxis bietet Kurse, die auf die Verbesserung der körperlichen Fitness, Haltung und Gesundheit abzielen. Mit der Philosophie von Joseph Pilates als Grundlage, bietet Pilates and Beyond eine umfassende Betreuung, die sowohl Körper als auch Geist stärkt

Tätigkeitsfelder

Pilates and Beyond bietet Pilates-Kurse an, die auf die Verbesserung der körperlichen Fitness, Haltung und Gesundheit abzielen. Die Kurse basieren auf dem klassischen Pilates-System und fördern die Entwicklung von Stabilität, Flexibilität und Körperbewusstsein

Leistungen & Services

Pilates and Beyond bietet Gruppenkurse an, die über einen Zeitraum von zehn Wochen stattfinden. Die Kurse finden donnerstags um 18:00 Uhr statt und beinhalten Mat-Pilates sowie ergänzende Werkzeuge wie Magic Circle, Holzstangen, Gewichte und Handtücher. Kunden können eine Karte mit zehn Einheiten im Voraus buchen, wobei sie bei Verhindern einen Freund oder Familienmitglied entsenden können

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein Schwerpunkt der Arbeit liegt auf der Verbesserung der Haltung und der Reduzierung von Rückenschmerzen. Pilates and Beyond betont die Bedeutung einer flexiblen Wirbelsäule für ein junges und gesundes Leben. Die Kurse fördern die Entlastung der Wirbelsäule und die Stabilität der Hüften und des unteren Rückens

Über uns / Über mich

Pilates and Beyond wird von Silvia geleitet, die als Beispiel für das Gleichgewicht aus Leidenschaft, Wissen und kontinuierlicher Weiterbildung steht. Kunden beschreiben sie als geduldig und bestrebt, ihre Grenzen zu überschreiten. Ihre Arbeit basiert auf der Überzeugung, dass Pilates nicht nur körperliche, sondern auch geistige Vorteile bietet

Preise / Kostenstruktur

Die Kosten für einen Gruppenkurs betragen 350 Euro für zehn Einheiten. Die Buchung erfolgt über eine Karte, die im Voraus bezahlt wird. Die Zahlung kann per Bar oder Überweisung erfolgen. Nach der Buchung wird eine Bestätigung mit der Rechnung gesendet

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Pilates and Beyond
• Straße: Kattowitzerstrasse 24
• PLZ Ort: 81929 München
• Telefon: (+49) 1624884292
• E-Mail: [email protected]