Physio Pilates Mengers, Herborn

Einleitung / Überblick

Physio-Pilates Liane Mengers ist eine Privatpraxis in Herborn, die sich auf Krankengymnastik und Pilatestraining spezialisiert hat. Das Angebot umfasst verschiedene Trainingsformen und therapeutische Ansätze zur Förderung der körperlichen Gesundheit und Beweglichkeit

Tätigkeitsfelder

Die Praxis arbeitet in den Bereichen der Physiotherapie, des funktionellen Trainings und der Bewegungsorientierung. Die Schwerpunkte liegen in der Kombination von Krankengymnastik mit Pilates sowie in spezialisierten Trainingsmethoden wie DNS-Training und Faszientraining

Leistungen & Services

Das Leistungsangebot umfasst verschiedene Trainings- und Therapieformen, die sowohl zur Prävention als auch zur Behandlung eingesetzt werden können

• Krankengymnastik (KG)
• Pilates
• Kombination aus Krankengymnastik und Pilates
• TRX Suspension Training: Ein funktionelles Ganzkörpertraining unter Einsatz eines speziellen Gurtsystems. Das Training kann als Einzeltraining, Duotraining mit einem Partner oder in Kleingruppen mit bis zu 4 Personen durchgeführt werden
• DNS-Training: Ein Training, das auf frühkindlichen, motorischen Bewegungsabläufen basiert, um physiologische Bewegungsmuster im zentralen Nervensystem (ZNS) zu programmieren
• Faszientraining: Ein Training zur Lösung von Verklebungen, Verspannungen oder Verhärtungen des Gewebes

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

In der Praxis werden verschiedene methodische Ansätze angewandt, um die Bewegungsabläufe und die körperliche Gesundheit zu unterstützen Das Faszientraining gliedert sich in vier Teilbereiche:

• Faszial Release (Lösen)
• Faszial Stretch (Dehnen)
• Rebound Elasticity (Kraft-Elastizität)
• Sensor Refinement (Wahrnehmen)

Beim DNS-Training werden zur Stimulation der physiologischen Bewegungsmuster zudem die nach Vojta bekannten Auslösezonen genutzt. Das TRX Suspension Training integriert die Prinzipien von Joseph Pilates, wie Atmung, Kontrolle, Zentrierung, Bewegungsfluss, Präzision und Konzentration

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die angebotenen Methoden richten sich an Personen, die Unterstützung in verschiedenen Bereichen suchen

• Prävention und Therapie in orthopädischen und neurologischen Bereichen
• Vorbeugung von Gelenkverschleiß und Verletzungen bei sportlichen Aktivitäten
• Linderung bereits bestehender Beschwerden
• Verbesserung der Muskelfunktionalität und der körperlichen Leistungsfähigkeit

Adresse & Kontaktdaten

• Name: Physio-Pilates Liane Mengers
• Straße: Beethovenstr. 12
• PLZ Ort: 35745 Herborn
• Telefon: 02772/ 571 55 32
• E-Mail: [email protected]