Petra Steinhauser, Korschenbroich

Einleitung / Überblick

BASE your life ist ein Unternehmen, das sich auf Gesundheits- und Wellness-Coaching spezialisiert hat. Mit einem Fokus auf Bewegung, Achtsamkeit, Schlaf und Ernährung bietet BASE your life verschiedene Seminare, Retreats und Coachings an, die darauf abzielen, mehr Balance und Widerstandskraft im Leben zu schaffen. Die Angebote sind sowohl für Privatpersonen als auch für Fachleute wie Schlafberater:innen oder Entspannungstrainer:innen konzipiert

Tätigkeitsfelder

BASE your life bietet praxisnahe Coachings und Workshops an, die auf den vier Bausteinen „BASE“ – Bewegung, Achtsamkeit, Schlaf und Ernährung – basieren. Das Unternehmen arbeitet mit zertifizierten Resilienz- und Entspannungstrainern sowie ausgebildeten Basenfasten-Beratern zusammen. Zudem veranstaltet BASE your life Retreats und Seminare in Kooperation mit anderen Experten aus Bereichen wie Yoga, Malkunst, Natur-Resilienz und ayurvedischer Küche

Leistungen & Services

BASE your life bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter:

• Drei Tage praxisnahes Coaching im 4-Sterne-Superior Sporthotel „Aramis“
• Persönliches BASE Coaching mit Screening der körperlichen Verfassung
• Workshops zu den vier BASE-Elementen: Bewegung, Achtsamkeit, Schlaf und Ernährung
• 2 Übernachtungen mit Vollpension
• Kostenlose Nutzung der Wellness-Oase mit Sauna & SPA
• Fitness-Sessions (Indoor & Outdoor)
• Retreats in der Finca Limoncello auf Mallorca
• Seminare für Schlafberater:innen und Entspannungstrainer:innen

Schwerpunkte & Besonderheiten

Ein besonderer Schwerpunkt von BASE your life liegt auf der Integration von Natur und Entspannung. Dazu zählt beispielsweise das G.R.A.S.S.-Seminar, das im Wald stattfindet und fünf essentielle Lebensbereiche vereint. Ein weiterer Schwerpunkt ist das Zusammenarbeiten mit anderen Experten, um spannende Seminare, Coachings und Retreats zu entwickeln. Zudem bietet BASE your life auch Resilienz- und Fasten-Wander-Wochen an, die in Kooperation mit dem B.I.E.K. stattfinden

Über uns / Über mich

BASE your life wird von Erika und Günther Budde als BASE Coaches geleitet. Sie arbeiten häufig mit anderen Experten zusammen, um Seminare, Coachings und Retreats anzubieten. Das Unternehmen verfolgt das Ziel, Menschen dabei zu unterstützen, Stress abzubauen, neue Energien zu tanken und ihre Widerstandskraft zu stärken

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

BASE your life richtet sich an verschiedene Zielgruppen, darunter:

• Privatpersonen, die mehr Balance in ihrem Leben suchen
• Schlafberater:innen und Betten-Händler:innen, die ihre Kompetenz erweitern möchten
• Entspannungstrainer:innen und Resilienztrainer:innen
• Fachleute aus dem Bereich Gesundheit und Wellness

Adresse & Kontaktdaten

• Straße: Liebenaustrasse 74
• PLZ Ort: 71111 Waldenbuch