▷ Petra Kallinger, Göppingen

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Beschreibung

Firmenbeschreibung

Einleitung / Überblick

Petra Kallinger – Kurse in Stressbewältigung und Yoga

Petra Kallinger bietet Kurse in Stressbewältigung und Yoga in Göppingen an. Ziel ist es, Teilnehmerinnen und Teilnehmern Werkzeuge an die Hand zu geben, um Stress zu reduzieren und ein achtsameres Leben zu führen. Die angebotenen Kurse basieren auf fundierten Methoden und werden von einer erfahrenen Fachkraft geleitet

Tätigkeitsfelder

Die Schwerpunkte liegen in den Bereichen:

Stressbewältigung
Yoga
Meditation

Leistungen & Services

Folgende Kurse und Elemente werden angeboten

8-Wochen-Kurs im Detail

Acht Termine mit jeweils ca. 2,5 Stunden
Ein Achtsamkeitstag mit ca. 6 Stunden
Eine Einführungsveranstaltung oder ein informatives Vorgespräch
Ein persönliches Nachgespräch auf Wunsch
Umfangreiches Kursmaterial und 3 CDs zum Üben für zu Hause
Einführungsveranstaltung: Kostenfrei und unverbindlich
Individuelle Nachgespräche: Auf Wunsch möglich

Produkte

Im Rahmen der Kurse werden folgende Materialien bereitgestellt:

Umfangreiches Kursmaterial
3 CDs zum Üben für zu Hause

Schwerpunkte & Besonderheiten

Die Kurse werden unter Berücksichtigung verschiedener Methoden der Achtsamkeitspraxis durchgeführt, darunter Body-Scan, sanfte Yogaübungen, Sitz- und Gehmeditation. Für eine optimale Nutzung der Kurse wird eine tägliche Übungszeit von ca. 45 Minuten empfohlen

Über uns / Über mich

Petra Kallinger ist zertifizierte MBSR-Lehrerin, Yogalehrerin (BdY/EYU) und Meditationskursleiterin. Sie legt Wert darauf, eine unterstützende und wertschätzende Lernumgebung zu schaffen

Methoden, Arbeitsweise & Technologien

Body-Scan
Sanfte Yogaübungen
Sitz- und Gehmeditation

Die Kurse werden über die Jimdo-Plattform erstellt

Zielgruppen & Anwendungsbereiche

Die Kurse richten sich an Personen, die:

Stress abbauen möchten
Achtsamkeit lernen möchten
Yoga praktizieren möchten

Preise / Kostenstruktur

Die Kursgebühren richten sich nach dem Einkommen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer (Selbsteinschätzung):

Niedriges Einkommen: 280 €
Mittleres Einkommen: 300 €
Hohes Einkommen: 330 €

Die Kosten werden von den Krankenkassen im Allgemeinen nicht übernommen

Adresse & Kontaktdaten

Petra Kallinger
Papiermühle 65
73035 Göppingen
Telefon: 07161 15051
Email: [email protected]
www.petra-kallinger.de

Kategorie & Stichwörter

Yoga Studio

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